Testosterono vertė moteriškame kūne ir kaip ją reguliuoti

Testosteronas yra lytinis hormonas androgenas. Moteriškame kūne ji atlieka riebalinio audinio pasiskirstymo funkciją, reguliuoja seksualinį troškimą ir seksualinę sveikatą, yra atsakinga už folikulų subrendimą ovuliacijos metu. Dalyvauja kaulų ir raumenų audinio formavime, gerina nuotaiką, skatina koncentraciją. Moterims testosteroną gamina kiaušidės, o mažesniu mastu - antinksčiai.

Testosterono norma moterims

Hormono kiekis kraujyje priklauso nuo amžiaus. Su paauglystės atsiradimu pradedama laipsniškai didinti androgeno koncentraciją, o po menopauzės atvykimo - rodiklių mažėjimas. Nuolatinės merginos po aktyvios fizinės pratybos ovuliacijos laikotarpiu gali stebėti staigų testosterono šuolį.

Testosterono koncentracija skiriasi priklausomai nuo dienos laiko. Smegenys pasireiškia ryte, o vakare vyro hormono kiekis kraujyje gerokai sumažėja.

Testosterono koncentracija moterims:

Analizės rezultatai gali skirtis atsižvelgiant į laboratoriją, kurioje buvo atliktas bandymas. Taip yra dėl įvairių tyrimų metodų. Pamatinės vertės nurodo tuščią kryptį.

Testosterono lygio analizė

Kaip nustatyti vyrų hormono kiekį kraujyje? Dalyvaudamasis gydytojas nurodo bendrą testosterono testą arba laisvo hormono testą. Laisvas androgenas nėra susijęs su kraujo transportavimo baltymų ir veikia organizme, o bendras yra kompleksinis junginys, dėl kurio jis yra perkeltas į tolimus organus.

Tyrimas atliekamas ryte tuščiu skrandžiu. Paruošimas prasideda 12 valandų prieš apsilankymą laboratorijoje: turite susilaikyti nuo valgymo, alkoholio vartojimo ir aktyvios fizinės veiklos. Moterys tyrinėjamos 5-7 dienas menstruacijos ciklo metu, nes testosterono kiekis kraujyje priklauso nuo fazės. Didžiausia koncentracija stebima folikulo subrendimo laikotarpiu.

5 dieną po mėnesinių pradžios, endometriumo atmetimas gimdoje sustoja, audiniai visiškai atnaujinami ir atstatomas hormonų balansas. Po 5-7 dienų įvyksta ovuliacija. Jei analizę neįmanoma atlikti penktąją ciklo dieną, geriau atidėti kitą mėnesį, kitaip atsakymas bus neinformatyvus. Išimtys yra specialios gydytojo nurodymai.

Poveikis analizės rezultatui gali:

  • vartoti geriamuosius kontraceptikus;
  • hormoninis gydymas;
  • mažai riebalų dieta;
  • šilumos smūgis;
  • rūkymas;
  • seksualinis kontaktas tyrimo išvakarėse;
  • fizinė veikla.

Taip pat būtina su gydytoju aptarti galimybę atšaukti vaistus, kurie gali padidinti testosterono kiekį.

Moterų padidėjusio testosterono priežastys ir simptomai

Koks yra vyrų hormonas ir kodėl jis didėja? Piktybinės kiaušidžių ar antinksčių masės, policistinės kiaušidės, ilgalaikis steroidinių vaistų vartojimas ir nėštumas gali paveikti hormono koncentraciją kraujyje. Priežastys yra adrenogenitalinis sindromas, Itenko-Kušingo liga - tai įgimtos genetinės ligos, kuriomis susidaro per didelė testosterono gamyba.

Patologijos simptomai pasireiškia išoriniu formos pasikeitimu. Riebalai yra kaupiami pilvo, juosmens ir pieno liaukose. Konstitucija įgauna vyriškąją formą.

Pirmas padidėjusio testosterono pasireiškimo moterims požymis:

  • spuogai ant veido ir kūno, kurie nėra gydomi;
  • seborėja;
  • strijų išvaizda (strijų ant odos);
  • hiperseksualumas;
  • nemiga, košmarai;
  • agresyvumas, dirglumas;
  • padidėjęs apetitas, aš noriu visada valgyti;
  • antsvoris dėl vyriškos lyties.

Kokios yra padidėjusio testosterono moterų pasekmės ir priežastys? Moterys per didelio testosterono prisideda prie kiaušidžių funkcijos priespaudos ir veda prie vyriškos lyties antrinių lytinės charakteristikų atsiradimo (virilizmas). Mergaitėms būdingas šiurkštus balsas, padidėjęs plaukų augimas ant veido, krūtinės, kojų ir rankų, prakaitavimas padidėjus kvapo pokyčiams, plaukai ant galvos iškrenta, pieno liaukos, gimdos ir kiaušidės iš dalies atrofija. Ilgalaikis steroidų vartojimas taip pat sukelia virilizmą, o simptomai išlieka gyvybei.

Aukštas testosterono kiekis kraujyje padidina ir deformuoja išorinius lyties organus. Klitoris ir labiajai tampa didesni ir nusileidžia, panaši į vyrų kapšelį (klitorinės galvos). Kiaušidžių sutrikimas sukelia problemų per gimdymą, menstruacijų nutraukimą, ovuliacijos trūkumą ir nevaisingumą.

Nėštumo planavimas

Dėl testosterono perteklius trikdoma kūno reprodukcinė funkcija. Kiaušidė, gaminanti vyriškąjį hormoną, nesugeba susidoroti su savo darbu, yra problemų su ovuliacija. Moteris negali įsivaizduoti vaiko. Todėl planuojant nėštumo laikotarpį atliekami lytinių hormonų lygio tyrimai. Jei nustatoma nukrypimų nuo normos, deksametazonas ir prednizolonas yra nustatomi.

Nėštumas gali padidinti testosterono kiekį 3-4 kartus, šis simptomas sukelia placentos susidarymą. Labai didelė androgeno koncentracija ankstyvose stadijose (4-8 ir 13-23 savaičių) sukelia savaiminį abortą, nes gimdos augimas sustoja. Moterims, turinčioms aukštą androgenų kiekį, gimdymas tęsiasi sunkiau, motinos pienas greitai išnyksta. Patologija gali neigiamai paveikti vaiko vaisiaus vystymąsi.

Testosterono mažinimo priežastys

Neigiamai veikia moters kūnas ir menkų hormonų trūkumas. Riebalų deginimas lėtėja, prarandama raumenų audinio gebėjimas.

Testosterono koncentracijos sumažėjimo priežastys:

  • antsvorio;
  • menopauzė;
  • inkstų nepakankamumas;
  • uždegiminės kiaušidžių ligos;
  • nesubalansuota mityba;
  • blogi įpročiai;
  • Dauno sindromas

Ši būklė sukelia depresiją, lėtinį nuovargį, seksualinį troškimą, padidėjusį prakaitavimą, greitą svorio mažėjimą, kraujo spaudimo mažėjimą.

Testosterono pakaitinė terapija padeda atkurti hormonus, gydymas sumažina androgeno amžiaus trūkumą, skatina kiaušidžių gaminti testosterono. Hormonas yra injekcinių tablečių arba buteliukų. Kapsulių pavidalu nustatytas Andriolis, Methyltestosterone. Gydymas yra ilgas, gali užtrukti ilgiau nei 1 metai. Dėl to normalizuojamas kraujospūdis, paciento bendra gerovė, nervų sistemos veikimas ir medžiagų apykaitos procesai.

Kaip sumažinti testosterono kiekį

Ką daryti, jei padidėja vyrų hormono koncentracija kraujyje? Svarbu laikytis specialios subalansuotos dietos. Maisto produktai, turintys daug baltymų ir angliavandenių, pridedami prie dietos, tačiau jie neturėtų būti greitai skilūs cukrūs. Pirmenybė turėtų būti teikiama tokiems maisto produktams, kurie veikia moterų testosteroną:

  • grūdų grūdai;
  • pieno produktai;
  • šviežios daržovės;
  • vaisiai;
  • kiaušiniai;
  • jūros gėrybės;
  • ankštiniai augalai;
  • riešutai;
  • mažai riebalų mėsa ir žuvis;
  • soja

Baltymai turėtų sudaryti apie 40% kasdienio kalorijų kiekio.

Vidutiniškai užsiėmimai, aktyvus poilsis ir refleksologija padeda gydyti padidėjusį testosterono kiekį. Svarbu laikytis dienos režimo, kad užtikrintumėte visą naktį miegą. Kaip papildomą gydymą galite gerti arbatą iš gydomų vaistažolių, citrinų balzamo, saldymedžio šaknų ir angeliukų, kurie turi naudingų savybių.

Farmacinė pagalba

Norint atkurti normalų testosterono lygį labai dideliu greičiu, galite naudoti medicininį gydymą. Endokrinologas nustato specifinį gydymo kursą, atsižvelgdamas į hormoninio disbalanso sunkumą ir priežastis. Paprastai naudojamas:

  • Deksametazonas;
  • Diethylstilbestrol;
  • Tsiproteronas;
  • kortikosteroidai.

Hormono mažinimas gali sukelti gliukozę, dėl kurios atsiranda insulino sekrecija.

Deksametazono vartojimas padidėjusiam testosteronui turi įtakos angliavandenių ir baltymų metabolizmui. Tačiau vaistas gali sukelti šalutinį poveikį aritmijai, mažinti imunitetą. Todėl gydymas atliekamas tik pagal gydytojo nurodymus. Su testosterono normalizavimu, jūs turite nuolat stebėti hormonus, nes po gydymo panaikinimo androgenas gali vėl didėti.

Testosterono lytinio hormono moterys normuoja priklausomai nuo reprodukcinės sistemos būklės. Ilgalaikis androgeno koncentracijos kraujyje sutrikimas lemia reprodukcinės funkcijos mažėjimą, vaiko persileidimą ir vyro tipo figūros pasikeitimą.

Padidėjęs testosteronas moterims: priežastys, poveikis ir gydymas

Testosteronas yra lytinis hormonas, kurį gamina antinksčiai. Jis yra atsakingas už stipresnės lyties atstovų fizinę ištvermę ir seksualinę veiklą. Tačiau dažnai galima pastebėti tokią neteisybę, kai moterys padidina testosterono kiekį kraujyje, o vyrams trūksta.

Jei moteris turi padidėjusį testosterono kiekį, labiausiai tikėtina, kad mes kalbame apie moterų sveikatos problemas. Todėl, kai atsiranda pirmieji simptomai, turėtumėte susisiekti su savo ginekologu, kad sužinotumėte apie hormoninių sutrikimų priežastis. Tai neįmanoma atidėlioti, nes pirmiausia moterų padidėjęs testosterono kiekis veikia reprodukcinę sistemą.

Testosterono funkcijos moteriškame kūne

Paprastai testosteronas gaminamas ne tik vyrams, bet ir moterims. Žinoma, vyriškame kūne šio hormono kiekis bus daug didesnis negu silpnosios lyties.

Moteriškame kūne yra labai mažai testosterono, ir jis yra atsakingas už šias funkcijas:

  • figūrų formavimas moterų tipo;
  • raumenų augimas;
  • libido reguliavimas;
  • kaulų sistemos augimas fizinio formavimo metu;
  • normali reprodukcinė sistema;
  • funkcinė kaulų čiulpų veikla.

Kaip nustatyti testosterono lygį?

Norint sužinoti testosterono kiekį kraujyje, moteris nuo 6-osios menstruacijos dienos turi ištirti šį hormoną. Paprastai testosterono kiekis svyruoja nuo 0,7-3 nmol / l, bet kiekvienoje atskiroje laboratorijoje gali būti taikomos jo normos, ir jums reikia tik sutelkti dėmesį į juos.

Jei moters bioprieinamus testosteronas yra padidėjęs arba viršija viršutines normalias vertes, rekomenduojama apsilankyti ginekologo-endokrinologo.

Padidėjusio testosterono simptomai

Su padidėjusiu testosterono kiekiu moterims simptomai bus tokie:

  • išvaizda ir padidėjęs plaukų slinkimas ant kūno, o plaukai gali pasirodyti net ant veido;
  • padidėjęs odos sausumas, lupimasis;
  • plaukai ant galvos tampa minkštesni, gali išsivystyti;
  • balso pertraukos tampa griežtesnės;
  • kūnas įgyja vyrų savybes - liemens dingsta, pečiai tampa platesni.

Tačiau tai tik išoriniai požymiai, rodantys, kad moterų hormono testosteronas padidėja.

Taip pat yra vidinių sunkumų simptomų, dar rimtesnių nei išorinių:

  • staigus lytinio potraukio padidėjimas ir padidėjęs fizinis ištvermė;
  • ciklo pažeidimas iki visiško menstruacijų išnykimo;
  • nepagrįstas šiurpumas, dirglumas, agresija.

Kartu su šių simptomų atsiradimu organizme gali išsivystyti tokios pavojingos būklės kaip kiaušidžių navikas arba Cushingo sindromas.

Priežastys

Veiksniai, turintys įtakos testosterono koncentracijos padidėjimui moterims, yra tokie:

  • kiaušidžių vėžys;
  • antinksčių hiperplazija ar navikas;
  • policistinės kiaušidės;
  • ilgalaikis hormonų turinčių vaistų vartojimas, pvz., kontraceptinės tabletės;
  • nėštumas

Kartais moterų padidėjęs testosteronas sukelia netinkamą mitybą. Mes kalbame apie alkoholinius gėrimus, kopūstus, riešutus, kurie didina šio hormono gamybą organizme.

Padidėjęs testosterono kiekis nėščioms moterims

Daugelis žmonių stebisi, kodėl nėščioms moterims testosteronas yra padidėjęs, ar tai yra norma? Tikėtina, kad vaisingas yra vienintelis laikotarpis, kai šio hormono lygio padidėjimas yra santykinai saugus moteriai. Nėštumo metu progesterono kiekis gali padidėti du kartus ir net tris kartus. Taip yra dėl to, kad šis hormonas sintezuoja placentą. Jei moteris yra nėščia su berniuku, ji turės daugiau testosterono nei tas, kuris laukia merginos.

Tačiau šis testosterono kiekis yra saugus moteriai tik nėštumo metu ir tik antroje pusėje. 1 trimestrą padidėjęs testosterono kiekis nėra įprastas, todėl jis gali sukelti praleistą abortą.

Gydymas

Jei moteris padidins testosterono, gydymas bus atliekamas su šiais vaistais:

  • Digostinas;
  • Diethylstilbestrol;
  • Tsiproteronas;
  • Deksametazonas

Be to, siekiant sumažinti testosterono koncentraciją moterims, sėkmingai naudojami gliukozės preparatai - Sioforas, Glukofagas ir Veroshpironas. Išvardyti vaistai yra spironolaktonas ir metamorfinas, kurie kokybiškai slopina nereikalingo testosterono sintezę.

Be to, gydytojas gali skirti pacientui geriamuosius kontraceptikus, tokius kaip Diana 35, Janine ir Yarina. Sužinokite daugiau apie hormoninius kontraceptikus →

Šios būklės gydymas savimi yra draudžiamas, nes, pirma, hormoninė sistema yra pernelyg jautri, kad ją netrukdytų be gydytojo dalyvavimo, ir, antra, šalutinis poveikis yra didelis. Po gydymo pabaigos ateityje bus būtina kontroliuoti testosterono kiekį organizme, nes kartais tai gali padidėti.

Galia

Su šiek tiek padidėjusiu testosteronu susidoroti su liga padės speciali dieta. Trumpam laikui moterims yra mažesnės koncentracijos testosterono.

Šie natūralūs pagalbininkai yra:

  • augalinis aliejus;
  • obuoliai, vyšnios;
  • cukrus, druska;
  • bulves;
  • sojos produktai;
  • grietinėlė ir pilnas riebaus pieno;
  • kofeinas;
  • ryžiai, kviečiai;
  • kepinti patiekalai iš mėsos ir daržovių;
  • medus

Pasekmės

Atsižvelgiant į testosterono kiekio padidėjimą, nustatomi moters kūno pokyčiai. Jei šiek tiek padidės hormonų kiekis, moteris patiria tik nuotaikos pokyčius - dirglumo ir padidėjusio fizinio krūvio atsiradimą, kūno plaukų padidėjimą, jei jie neturėtų būti, virš lūpų, ant kojų ir rankų.

Jei testosteronas moterims yra daug didesnis, pasekmės bus daug rimtesnės: neigiami pokyčiai gali paveikti reprodukcines ir reprodukcines sistemas, paveikti kūno svorį, sukelti diabetą.

Jei moteryje laisvas ar bendras testosteronas yra padidėjęs, jis veikia visą savo gyvenimo plotą, įskaitant jo išvaizdą ir fizinę būklę. Tokiu atveju gali kilti įvairių sveikatos problemų. Todėl kiekviena moteris turi prisiminti, kad po pirmųjų padidėjusio testosterono padidėjimo požymių turėtų pasitarti su gydytoju ir tinkamai gydyti.

Autorius: Olga Rogozhkina, gydytojas
konkrečiai Mama66.ru

Padidėjęs testosteronas moterims. Hormoninio sutrikimo priežastys ir pasekmės

Testosteronas paprastai vadinamas vyrų lytiniu hormonu. Dėl to, kad jo gamyba vyrams yra padidėjusi, jie yra stiprios ir fiziškai stiprios, aktyvios seksualinių santykių srityje. Moterims testosteronas gaminamas daug mažiau, bet šio hormono funkcijos taip pat yra svarbios. Jo turinys pirmiausia įtakoja reprodukcinės sistemos darbą. Pernelyg didelė testosterono gamyba reiškia endokrininę sistemą. Tai atsispindi skirtingų organų išvaizda, funkcionavimas, moters vaisingumas.

Testosterono funkcijos moteriškame kūne

Testosteronas gaminamas kiaušidėse ir antinksčiuose. Jis dalyvauja metabolizmo procese, skatina kalcio absorbciją, kuri yra būtina normaliam kaulų ir raumenų audinio formavimui, užkertant kelią osteoporozės vystymuisi. Šis hormonas reguliuoja riebalines ir prakaito liaukas, veikia širdies raumens būklę.

Moterų organizme buvimas nedideliu vyriškojo lytinio hormono kiekiu daro įtaką charakterio formavimui. Dėl testosterono buvimo jie rodo norą savęs patvirtinti asmenį, emocionalumą, energiją, seksualumą. Tačiau gebėjimas empatijuoti, motinos instinktas, įtartinas ir nerimas dėl estrogeno poveikio.

Svarbus biologinis vyriškojo hormono vaidmuo moters kūne taip pat yra tai, kad ši medžiaga stimuliuoja folikuluose esančių kiaušinių subrendimą, tai yra, be jo, reprodukcinė funkcija yra neįmanoma. Kai testosteronas yra sutrikęs moterims, ovuliacija trūksta dėl hormoninio sterilumo.

Testosteronas pradedamas gaminti jau embriono kūne. Po vaiko gimimo jis atlieka svarbų vaidmenį skeleto ir raumenų formavime ir yra būtinas normaliam augimo organizmo vystymuisi.

Vykstant brendimui testosterono įtakos metu mergaitė turi būdingų figūros bruožų, pradeda augti gaktos plaukus ir ginklus. Jos charakteris ir protas kinta.

Hormono lygis yra didžiausias reprodukcinio amžiaus moterims. Pasibaigus menopauzei šios medžiagos turinys nuolat mažėja.

Testosterono kiekis

Kūne yra 2 tipai testosterono: jie yra laisvi ir susiję su baltymų molekulėmis. Normos indikatoriai atitinka laisvo formos hormono kiekį kraujyje, tiesiogiai skatina įvairių organų darbą.

Testosterono kiekis žmogaus kūne, be jo lyties, taip pat priklauso nuo amžiaus, fizinio aktyvumo laipsnio, dietos, gyvenimo būdo, išminties. Moterims šie rodikliai laikomi laisvo testosterono kiekio kraujyje standartais:

  • iki 9 metų amžiaus - ne daugiau kaip 1,7 pg / ml;
  • po 10 metų ir iki menopauzės pradžios - nuo 0,5 iki 4,1 pg / ml;
  • po menopauzės laikotarpiu - nuo 0,1 iki 1,7 pg / ml.

Vyrams reprodukcinio amžiaus rodiklis yra 4,3-30 pg / ml.

Testosterono kiekis per dieną gali svyruoti, jis padidėja per ovuliaciją, nėštumo laikotarpiu, didėja fizinis krūvis ir taip pat priklauso nuo ultravioletinių spindulių.

Vaizdo įrašas: moterų hiperandrogenizmo pasekmės, diagnozė ir gydymas

Kas yra pavojingas testosterono lygio viršijimas

Viršutinė vyro hormonas prisideda prie rimtų fizinės ir psichinės raidos pažeidimų, todėl moterų reprodukcinės sveikatos būklė gerokai pablogėja. Jei padidėja testosterono lygis, tai gali sukelti hormoninį pasikeitimą - moterų lytinių hormonų kiekio kraujyje sumažėjimą ir, atitinkamai, neįmanomą įprastą mėnesinių ciklo eigą.

Pasekmės nenormalus testosterono koncentracijos padidėjimas moters organizme yra nevaisingumas, nutukimas ir diabeto atsiradimas.

Padidėjusio testosterono simptomai

Jei hormono kiekis kraujyje gerokai viršija normą, jis pasireiškia taip:

  1. Paauglys mergaitė vėluoja seksualinį vystymąsi. Kas mėnesį pasirodo po 15 metų, menstruacijų pradžioje pastebimi reikšmingi svyravimai, jie gali nebūti šešis mėnesius ar ilgiau.
  2. Išorinės lytinės charakteristikos blogai išvystytos. Susiformuoja vyrų kūno tipas (šlaunys yra siaura, liemuo lygi, pečiai platus, pieno liaukos nėra išsivysčiusios).
  3. Suaugusi moteris turi neįprastą fizinę jėgą, ji turi aštrus, kampinius judesius.
  4. Oda yra riebalai, spuogai ir spuogai.
  5. Balsas yra mažas ir šiurkštus.
  6. Yra "vyriški" charakterio bruožai (ji yra labiau susijaudinusi, agresyvi, mažiau drovus, skiriasi dėl padidėjusio libido). Dažnai yra rūkymas, alkoholio vartojimas.

Endokrininės patologijos atsiradimo požymis, dėl kurio moterys padidina testosterono kiekį, yra simptomų derinys, pvz., Menstruacijų vėlavimas (išnykimas), vyriškos rūšies formos pokyčiai, plikų susidarymas ant galvos, plaukų atsiradimas ant neapsakomų kūno vietų, staigus seksualumo padidėjimas, agresyvus elgesys (dirglumas, grubumas), padidėjęs fizinis ištvermė. Išorinių lytinių organų išvaizda gali pasikeisti (padidėja klitoris).

Priežastys, dėl kurių padidėja testosteronas

Moterims patologija įvyksta daug dažniau nei vyrams. Normos viršijimo priežastys gali būti:

  • kiaušidžių disfunkcija dėl jų navikų susidarymo arba hipofazės-hipotalamio sutrikimo;
  • antinksčių žievės hiperplazija;
  • netinkama dieta (badavimas, vegetarizmas ar, priešingai, per didelis gyvulinių riebalų suvartojimas);
  • hormoninių kontraceptikų ir vaistų vartojimas;
  • kepenų, skydliaukės ir kasos ligos;
  • genetinė polinkis.

Kai menopauzė dėl netolygios hormonų gamybos sumažėjimo, susidaro laikinas hiperandrogenizmas, dėl kurio nereikia medicininės korekcijos.

Vaizdo įrašas: Hiperandrogenizmo priežastys ir gydymas moterims

Kaip nustatomas testosterono lygis

Hormono kiekio kraujyje analizė paprastai atliekama reguliariai mėnesinių ciklo 6-10 dienai. Jei kas mėnesį ateina atsitiktinai, analizės dieną gydytojas (ginekologas ar endokrinologas) skiria atskirai.

Kraujo mėginiai imami ryte prieš valgį arba kitus gėrimus, išskyrus vandenį. Procedūros išvakarėse pacientas turėtų nutraukti alkoholio vartojimą, rūkyti, vartoti vaistus ir fizinį krūvį. Būtina vengti nervų streso ir susilaikyti nuo lytinių santykių.

Analizės rezultatas, kaip taisyklė, yra paruoštas per kelias valandas.

Gydymas

Jei atlikus analizę paaiškėjo, kad vyrų hormono lygis yra padidėjęs, pirmiausia atliekamas ultragarsinis skenavimas, KT skenavimas arba MRT tyrimas siekiant pašalinti piktybines endokrininių organų ir policistinių kiaušidžių ligas.

Kai nustatomi navikai, atliekamas chirurginis gydymas.

Narkotikų terapija atliekama su vaistais, kurie padidina moterų lytinių hormonų kiekį organizme (sintetinius estrogeno ir progesterono analogus), tokius kaip ciproteronas, proginova.

Be to, naudojami sioforai, veroshpironai, gliukofazai, kuriuose yra komponentų, slopinančių testosterono gamybą. Kai kuriais atvejais gali pakakti vartoti geriamuosius kontraceptikus Dian 35, yariną ar žaniną hormonų lygiui atstatyti.

Įspėjimas: gydymas atliekamas tik pagal receptą. Vaisto tipas ir jo dozė parenkami atskirai. Neteisingas vaisto vartojimas sukelia rimtų šalutinių poveikių. Po gydymo bandymai turi būti kartojami, nes testosterono kiekis gali vėl padidėti.

Keisti mitybos prigimtį. Rekomenduojama vartoti maisto produktus, kurių sudėtyje yra daug estrogeno (tai yra sojos pupelės, obuoliai, vyšnios, kviečiai, ryžiai, augalinis aliejus. Gerai gerti saldžią kavą su grietine).

Tautos gynimo priemonės. Jie naudojami tik nustatant pažeidimo priežastį ir su gydytojo leidimu, kaip ir bet kuris kitas vaistas. Kaip testosterono lygio sumažinimo priemonė, vartojamos vaistažolių (angelikos, saldymedžio, martino šaknų) infuzijos.

Pilatesas ir jogas yra veiksmingi pagalbiniai gydymo metodai. Jie padeda pagerinti organų darbą, stiprina nervų sistemą, kuri yra būtina hormonų pusiausvyrai atkurti.

Pastaba: padidėjus testosterono koncentracijai, rekomenduojama atsisakyti sporto pratimų, kurie skatina raumenų susidarymą.

Testosterono kiekis nėštumo metu

Nėštumo metu fiziologinis testosterono kiekis padidėja 3-4 kartus, palyginti su normaliu, nes jis pradeda gaminti placentą. Tai ypač pastebima nuo 2-ojo trimestro. Po 30 savaičių lygis pasiekia didžiausią, lieka aukštas iki pristatymo momento.

Jei nėštumas tęsiasi paprastai, testosterono nereikia bandyti. Būtina kontroliuoti hormono lygį tuo atveju, kai moteris turėjo hiperandrogenizmą prieš nėštumą. Ypač svarbu tai padaryti 4-8 ir 13-23 savaičių metu, nes padidinus vyrų hormono lygį gali atsirasti persileidimas. Jei rizika yra pakankamai didelė, tada atliekamas hormonų terapija.

PADIDINTAS TESTOSTERONAS VERČIUOSE: SIMPTOMAI IR PRIEŽASTYS

Svorio prieaugis, spuogai, alopecija - tai tik keletas simptomų, galinčių pasakyti moterims apie didelį testosterono kiekį. Kodėl merginos padidina vyrų hormonų lygį? Paprastai (95% atvejų) tai sukelia kitų hormonų pusiausvyrą. Kad pašalintumėte didelio testosterono problemą, turite nustatyti pagrindinę endokrininių sutrikimų priežastį.

AUKŠTO TESTESTERONO ŽENKLAS MOTERIMS

Diagnozei svarbus vaidmuo tenka padidėjusiam testosterono simptomams. Ginekologai dažnai randa moteris, kurių testosteronas yra aukštas (bet neviršija įprastų ribų) ir kurie turi visus padidėjusio vyrų hormono simptomus.

Dėl testosterono vaidmens vyrų seksualinėje vystymosi srityje daugelis pernelyg didelio šio hormono simptomų moterims yra susiję su būklę, vadinamą virilizacija, ty vyriškų fizinių savybių vystymu.

Ką atrodo moteris su padidėjusiu testosterono (simptomų sąrašas):

  • padidėjęs raumenų padidėjimas, svorio padidėjimas arba svorio sumažėjimas;
  • menstruacijų nutraukimas;
  • plaukų slinkimas (ypač kai kiti hormonai yra normalūs ir nėra skydliaukės sutrikimų) ir vyriškojo tipo nuplikimas;
  • spuogai, spuogai, spuogai, spalvos pakitimai, labai riebi oda (giliai cistinei spuogai, dažniausiai palei smakro liniją);
  • per daug plaukų augimas ant kūno;
  • pokyčiai, nuotaikų svyravimai, įskaitant depresiją, dirglumą, agresiją;
  • balso tembro sumažėjimas;
  • kitų hormonų pusiausvyros sutrikimas, įskaitant estradiolio ir progesterono, kitų androgenų, tokių kaip DHEA, ir skydliaukės hormonų santykį;
  • padidėjęs klitoris;
  • krūtų atrofija;
  • padidėjęs lytinis potraukis.

Šie simptomai gali sukelti tiek padidėjusį bendrą testosterono kiekį, tiek didelį laisvą testosteroną, kuris yra aktyvi hormono forma.

Daugelis šių simptomų yra nespecifiniai. Tai reiškia, kad jie panašūs į kitų moterų hormonų pažeidimų požymius. Pavyzdžiui, skydliaukės problemos gali sukelti svorio padidėjimą, spuogus ir plaukų slinkimą.

Jei įtariate padidėjusį testosterono kiekį, moteris turi būti tikrinama dėl hormonų kiekio kraujyje. Labai svarbu, kad ligos simptomai būtų lyginami su laboratoriniais tyrimais ir tyrimais, kad nebūtų praleisti ligos atsiradimo ir tinkamai diagnozuoti.

KAS YRA TESTOSTERONAS PADIDĖJO MOTEREMS: HORMONEŲ IŠTRAUKIMO PRIEŽASTYS

Gydytojai dažniausiai gydo žemo hormono kiekį nurodydami pakaitinę terapiją. Padidėjęs hormonų kiekis organizme yra blogesnis nei "gydymas", nes paprastai reikia ilgai ieškoti pagrindinės sutrikimo priežastys.

Padidėjęs testosteronas moterims: padidėjęs hormono kiekis

  1. Insulino nejautrumas

Ryšys tarp atsparumo insulinui, didelio cukraus kiekio kraujyje ir testosterono moterims yra labai stiprus. Padidėjęs insulino kiekis yra pavojingas sveikatai ir gali sukelti tiek mažo, tiek aukšto lygio testosterono. Vyrams atsparumas insulinui paprastai sukelia mažą testosterono kiekį, tačiau moterims atsparumas insulinui gali padidinti (dažniau) arba mažinti (rečiau) vyrų hormoną. Padidėjęs insulinas, padidėja testosteronas, padidėja estrogenas ir mažėja progesterono kiekis. Kai kuriose moterims tai sukelia šiek tiek padidėjusį veido plaukų kiekį, o kitiems - rimtesnius simptomus, tokius kaip odos tamsėjimas, riebalų kaupimasis pilvo srityje ir aštrūs nuotaikos svyravimai.

Paprastai, kuo aukštesnis insulino lygis neišnykus, tuo pastebimi padidėję testosterono simptomai moteriai.

Patikrinkite, ar nėra HbA1c (gliucito hemoglobino), insulino lygio nevalgius, taip pat laisvo ir visiško testosterono. Jei moteris turi padidėjusį testosterono ir insulino, tai reiškia, kad pastaroji, žinoma, prisideda prie hormonų pusiausvyros.

Merginos, kurių padidėjęs testosteronas ir atsparumas insulinui, taip pat gali kelti PCOS.

  1. Poliketinis kiaušidžių sindromas

Labiausiai paplitusi moterims yra didelis testosterono kiekis yra PCOS. Ne visada aišku, ar didelis testosteronas sukelia PCOS vystymąsi, ar priešingai, policistinės kiaušidės sukelia testosterono padidėjimą. Tačiau, žinoma, šie du reiškiniai yra neatskiriamai susiję.

Jei moteris kenčia nuo aukšto testosterono simptomus ir tuo pačiu metu ji turi hipotirozė, stresas, ar atsparumo insulinui / diabetu, yra didelė tikimybė, kad PKS yra potencialus pagrindinė priežastis, dėl hormoninių disbalanso arba gali kilti kaip ateityje pasekmė.

  1. Skydliaukės ligos ir SHBG sumažėjimas

Lytiniai hormonai ir skydliaukės hormonai yra glaudžiai susiję tarpusavyje. Kai skydliaukės funkcija sulėtėja - kaip ir hipotirozės atveju - sumažėja hormonais siejančio globulino (SHBG, CVG, SHBG) kiekis. SHBG jungiasi su pertekliniu hormonų kiekiu kraujyje. Svarbu palaikyti hormonų pusiausvyrą. Kai hormonai, tokie kaip testosteronas, padidėja dėl kokių nors priežasčių, tačiau GSPG yra didelis, jis gali susieti testosterono ir sumažinti jo pertekliaus poveikį bei požymius. Be globulino, pernelyg didelė hormonų gamyba gali būti rimta problema.

Sveikiems moterims 80% testosterono kraujyje yra susijęs su SSG. Tačiau sumažėjus SHBG, žymiai daugiau testosterono yra laisvas ir aktyvus ir sukelia atitinkamus simptomus ir problemas.

  1. PMS, PMDD, sumažėjęs progesteronas ir padidėjęs estradiolis

Visi hormonai moters kūne yra tarpusavyje susiję ir įtakojami vieni kitiems. Kai vienas hormonas nėra normalus, galiausiai jis padidina ar sumažina kitų moterų organizmo hormonų kiekį. Tikslus mechanizmas yra neaiškus, tačiau nustatytas testosterono kiekio ir progesterono bei estrogeno lygio santykis moterims.

Moterims, kurioms yra PMS ir PMDD, yra padidėjusio estrogeno lygio, - dažnai pastebimas didelis DEA sulfatas ir testosteronas. Tuo pačiu metu menopauzės metu (kai labai mažai progesterono ir estradiolio) moterų testosteronas paprastai yra arčiau normalios apatinės ribos. Dėl šios priežasties gydytojai neseniai pradėjo manyti, kad estrogeno ir progesterono kiekio pokyčiai kažkaip veikia testosterono lygį.

  1. Fizinio aktyvumo stoka

Pratimai trūksta tiesiogiai sukelti aukštą testosterono kiekį, tačiau veikimas padeda užkirsti kelią (tai yra, kaip prevencinė priemonė) padidinti šio androgeno kiekį. Labiausiai tikėtina, kad tai susiję su fizinio krūvio poveikiu insulino kiekiui. Sportas padeda sumažinti insulino lygį, pagerindamas ląstelių jautrumą.

Pratimai taip pat gali užkirsti kelią neįprastam riebalų (viršutinės ir viršutinės galūnių) pasiskirstymui, susijusiems su sutrikusiu hormonų lygiu.

  1. Pasninkavimas po pratimo

Jei mergaitė traukia dažnai ir nieko nevalgo po to, jos testosterono kiekis gali padidėti. Po intensyvių pratimų kai kurie hormonai padidėja, įskaitant kortizolį ("streso hormoną") ir testosteroną.

Po treniruočių kortizolio lašai natūraliai, bet padidėjęs testosteronas ne tik sumažėja. Jis išlieka labai didelis ir mažėja daug lėčiau, jei moteris nevalgo nieko po sporto. Jei mergina vartoja reguliariai ar kasdien, tai gali sukelti chroniškai aukštą testosterono kiekį.

Šis sutrikimas yra mažiau paplitęs, tačiau taip pat gali sukelti testosterono padidėjimą, kuris taip pat susidaro iš jo pirmtakų, tokių kaip progesteronas, DHEA, androstenedionas, pregnenolonas. Bet kas, kas padidina bet kurį iš šių hormonų, gali padidinti bendrą testosterono kiekį moteriai.

Be to, kai kuriomis ligomis gali padidėti DEA ir testosteronas. Tai apima:

  • antinksčių hiperplazija,
  • padidėjęs stresas (antinksčių nuovargis),
  • Per didelis progesterono / pregnenolono / DHEA suvartojimas
  • atsparumas insulinui.

Hormonai neveikia atskirai, vienos iš jų pakeitimas turės įtakos kitiems. Dėl šios priežasties rekomenduojama kraujo serumo DHEA koncentraciją papildyti kortizolio lygiu vertinant testosterono kiekį moterų kraujyje.

Stresas turi neigiamos įtakos moters kūnui. Tai gali sukelti hipotirozę ir kartu mažinti SHBG. Stresas taip pat gali sumažinti estrogeno ir progesterono koncentraciją kraujyje, o tai padeda kontroliuoti ir išlaikyti normalią testosterono koncentraciją.

Be to, stresas sukelia DEA sulfato, kuris yra vyriškas lytinis hormonas, kurį sukelia antinksčiai, augimą. Tai ne testosteronas, bet jis yra vienas artimiausių "giminių", kuris chemiškai veikia panašiu būdu ir dažnai sukelia tuos pačius sutrikimus ir simptomus.

  1. Didelis leptinas (atsparumas leptinui)

Leptinas yra hormonas, išsiskiriantis iš riebalų ląstelių, kuris turi kontroliuoti apetitą, metabolizmą ir siųsti signalą į smegenis, kad degtų riebalus. Esant atsparumui leptiniui, smegenys negavo signalo, metabolizmas lėtėja, smegenys verčia moteris manyti, kad ji visada išgyvena alkį, o organizmas atsisako deginti riebalus.

Be svorio problemų, didelis leptinas taip pat yra susijęs su padidėjusiu testosterono kiekiu. Moterims, turinčioms policistinių kiaušidžių, taip pat pastebimas didelis leptino kiekis, o daugelis moterų, turinčių pasipriešinimą leptinui, taip pat turi atsparumą insulinui (kuris dar labiau padidina testosterono kiekį).

Didelis insulinas = didelis leptinas = padidėjęs testosteronas

Didelis kiekis insulino ir leptino neleidžia jums prarasti svorio, o didelis testosteronas sukelia visą aukščiau išvardintą šalutinį poveikį.

  1. Antsvorio ar nutukimo

Perteklinis riebalas taip pat gali padidinti testosterono kiekį. Riebalų ląstelės pati padidina androgenų lygį moterims. Tyrimai rodo, kad tai yra padidėjęs fermento 17-beta-hidroksistroido dehidrogenazės aktyvumas.

Riebalų ląstelės taip pat padidina atsparumą insulinui, dėl to dar labiau padidėja androgenų. Todėl, be pagrindinės terapijos, siekiant normalizuoti testosterono lygį, antsvorio moterims visada rekomenduojama numesti svorį, sekti dietą ir pasirinkti tinkamą dietą.

6 moterų testosterono koncentracijos didinimo priežastys ir tai, kaip ją išspręsti

Toliau pateikiamas adaptuotas straipsnis apie aukštą testosterono kiekį moterims, kurį pateikė "Westin Childs", praktikuojantis specialistas ir funkcinė medicina. "Childs" turi pacientams skirtą tinklaraštį, rašo labiausiai prieinamus, parodo atspausdintus testus, kuriais jis remiasi, ir pateikia konkrečias rekomendacijas. Moterims, sergančioms hirsutizmu, šis straipsnis yra naudingas prasmingoje prasme ir kaip požiūrio iliustracija.

Svorio prieaugis, spuogai, plaukų slinkimas (ir hirsutizmas - komentaras hairbug.ru) - ar turite kokių nors iš šių? Tai nėra išsamus didelio testosterono lygio simptomų moterų kraujyje sąrašas. Kodėl testosterono kiekis didėja ir ką reikia padaryti, kad jį sumažintų?

Bet koks gydytojas gali pasakyti, kad testosterono koncentracija yra didesnė už įprastą, tačiau labai mažai žmonių yra pasirengę išreikšti rekomendacijas, kaip išspręsti problemą. Norint pereiti prie normalaus gyvenimo, jūs turite suprasti, kas būna jūsų kūne.

Šiuo atveju problema yra ta, kad 95% atvejų didelis testosterono kiekis nėra sindromas, bet simptomas dėl kito hormoninio disbalanso. Todėl pagrindinė užduotis yra rasti šį disbalansą ir išspręsti su ja susijusią problemą - tada testosterono koncentracija kraujyje sumažės.

High Testosterone simptomai

Prieš pradėdami diskutuoti apie didelio testosterono kiekio kraujyje priežastis ir kaip ją ištaisyti, turite nurodyti šios būklės simptomus.

Simptomai yra labai svarbūs, nes kiekvieno žmogaus kūnas turi ribas. Aš pamačiau daugybę moterų su visais padidėjusio testosterono kiekio simptomais, o jų analizė buvo tik viršutinė normos riba. (Perskaitykite straipsnį apie tai, kaip griežtai sąvoka "norma" skiriasi individams, gyventojų skaičiui geografiškai ribotai ir žmonijai apskritai - komentare "hairbug.ru").

Taigi, pagrindiniai padidėjusio testosterono simptomai:

  • Svorio padidėjimas (ypač greitai) arba nesugebėjimas jį prarasti.
  • Plaukų slinkimas, ypač vyrai ir normali skydliaukės hormono koncentracija.
  • Spuogai, riebios odos ir plaukų pasikeitimas; cistinė spuogai yra dažni, ypač ant smakro.
  • Nudegimo pokyčiai: depresija, dirglumas, nerimas, dažni nuotaikos pokyčiai.
  • Kitų hormonų pusiausvyros sutrikimas: estrogeno ir progesterono santykio pažeidimas, skydliaukės hormono trūkumas (Childs ši priežastis nėra išsamiai išnagrinėta, todėl skaitykite mano straipsnį apie tai, kaip skydliaukės hormono trūkumas ar hipotiroidizmas yra susijęs su testosterone, - teigia "Hairbug.ru"), perteklius antinksčių androgenai (pvz., DHAE-C).

Kaip matote, tai yra nespecifiniai, labai nespecifiniai simptomai, būdingi kitiems hormoniniams anomalijos atvejams. Pvz., Skydliaukės hormonų trūkumas gali sukelti svorio padidėjimą ir plaukų slinkimą, tačiau šiuo atveju plaukai išsilygins tolygiai, be plikų, kaip vyrams. Viršutinės skydliaukės hormonai gali sukelti spuogus, tačiau jie retai būna cistiniai ir neturi linkę atsirasti ant smakro. Taigi šie simptomai padės nustatyti, kur tiksliai pasireiškė hormono nepakankamumas. Tada hipotezes reikia išbandyti laboratorijoje.

Laboratorinis testas kraujo testosterono lygiu

Taigi, pakalbėkime apie nenormalų testosterono lygį. Apsvarstykite keletą pavyzdžių. Pirmajame pavyzdyje moteris turi aukštą laisvo testosterono kiekį ir viršija bendrą testosterono normą.

Jūs galite pamatyti, kad tik nemokamas testosteronas yra pažymėtas kaip didelis, tačiau iš tiesų pacientas turi testosterono perteklių. Kaip sužinoti? Faktas yra tai, kad aš matau veido plaukus, spuogus ir antsvorį. Žiūrėkite: nemokamas testosteronas yra fiziologiškai aktyvi testosterono forma, kurios aukšta koncentracija yra susijusi su aukščiau nurodytais simptomais. (Viso testosterono praktiškai diagnostinė vertė beveik nėra - apie. Hairbug.ru)

Šio paciento atveju priežastis buvo atsparumas insulinui. Dirbdami šia kryptimi, mums pavyko sumažinti laisvo testosterono kiekį kraujyje, o simptomai išnyko.

Vėlgi mes matome aukštą laisvo testosterono kiekį ir visiškai normalų viso testosterono kiekį. Šeimos gydytojas nematė jokių problemų, nes per didelis plaukų augimas buvo silpnas, svoris buvo viršutinė normos riba, tačiau mergina patyrė staigų nuotaikos svyravimus ir dirglumą.

Štai kodėl taip svarbu ištirti simptomus kartu su laboratoriniais tyrimais, kad būtų galima pamatyti ir diagnozuoti problemą.

Aš taip pat noriu jums parodyti žemo testosterono kiekio kraujyje pavyzdį.

Pagrindinė paciento problema buvo atsparumas insulinui, todėl suteikiau gliukozinio hemoglobino A1c (HbA1c) vertę (HbA1c yra specifinis žymeklis, kuris padeda įvertinti vidutinę gliukozės koncentraciją kraujyje per pastaruosius 2-3 mėnesius, pasakoja "Hairbug.ru"). Atminkite: didelis insulino kiekis gali sukelti tiek aukštą, tiek žemą testosterono kiekį, priklausomai nuo paciento. Ir abi šios sąlygos yra vienodai blogos.

Dabar žinote, kaip nustatyti aukštesnį testosterono kiekį ir kokius simptomus stebėti.

6 priežastys, dėl kurių moterims pasireiškia didelis testosterono kiekis

Kai hormonų lygis pakyla pakankamai aukštai, sunku tiksliai sužinoti, kas prasidėjo. Ši situacija iš esmės skiriasi nuo žemo lygio, kai simptomų sumažinimo pakanka "pridedant trūkstamą". Todėl dauguma bendrosios praktikos gydytojų yra supainioti, kai susiduria su hormonų kiekio padidėjimu.

1. Atsparumas insulinui

Ryšys tarp atsparumo insulinui (ar tiesiog - aukšto cukraus kiekio kraujyje) ir testosterono yra didžiulis (daugiau informacijos apie šį ryšį rasite atskiroje medžiagoje - komentaras hairbug.ru). Insulinas gali sumažinti ir padidinti testosterono kiekį. Vyrams hormonas paprastai sumažina testosterono kiekį, o moterims - abi alternatyvos. Kad nustatytumėte jungtį savo kūne, turite kraujo duoti kraujo gliukozamam hemoglobino A1c, nevalgiusio insulino kartu su visais ir laisvu testosteronu. Jei nustatomas aukštas insulino lygis kartu su aukštu laisvo testosterono kiekiu, insulinas sukelia hormonų pusiausvyrą.

Moterys, turinčios didelį testosterono kiekį kartu su atsparumu insulinui, įgyja PCOS (policistinių kiaušidžių sindromą). Tokie pacientai turi aukštą insulino, testosterono ir estrogeno kiekį bei mažą progesterono kiekį. Tai veda prie vidutinio veido plaukų augimo, tačiau kai kuriais atvejais hormoninis disbalansas taip pat lemia odos patamsėjimą, riebalų nusėdimą į pilvą ir ekstremalių nuotaikų svyravimus. Paprastai, kuo blogiau insulinas tuščias skrandis, tuo daugiau simptomų atsiranda.

2. Estrogeno dominavimas progesteronu

Visi mūsų organizme esantys hormonai sąveikauja tarpusavyje. Apsvarstykite juos kaip žiniatinklius: negalite liesti vieno srauto, netrikdydami kitų, bet norėdami pakeisti visą žiniatinklį, galite tiesiog atsikratyti vieno pokalbio. Šis principas tinka ir hormoninei sistemai. Hormonai vaidina tuo pačiu metu, taigi, jei išeina iš programos, poilsio metu ji sugenda.

Moteriški hormonai estrogenai ir progesteronai yra ypač glaudžiai susiję. Tikslus komunikacijos mechanizmas tarp jų yra nežinoma, tačiau jie tikrai veikia testosterono lygį. Pavyzdžiui, vartokite moterų, turinčių premenstruacinį sindromą ar priešmenstruacinį disforinį sutrikimą (sunki premenstruacinio sindromo forma - note.hairbug.ru). Šios sąlygos yra susijusios su estrogeno dominavimu, o šiose moterims nustatytas testosterono ir DHEA koncentracijos padidėjimas. Palyginkite juos su moterimis menopauzės metu, kai mažas estrogeno kiekis yra kartu su visišku progesterono nebuvimu, o vėliau testosterono kiekis kraujyje taip pat mažėja (bet viskių pradeda augti dar kartą dėl lytinių hormonų tarpusavio koncentracijos), - komentavo "Hairbug.ru".. Vienas dalykas yra aiškus: estrogeno ir progesterono koncentracijos pokyčiai turi įtakos testosterono koncentracijai.

3. Mažas fizinis aktyvumas

Mokymas yra papildoma pagalba jūsų organizmui panaudoti testosterono perteklių. Nors nėra jokio tiesioginio ryšio tarp fizinio aktyvumo ir testosterono lygio, pratimai padeda su insulino pertekliumi, o tai savo ruožtu mažina aukštą testosterono lygį. Mechanizmas yra paprastas: mažas insulinas yra normalus testosteronas, didelis insulinas yra didelis testosteronas. Fizinis aktyvumas leidžia sumažinti insulino lygį, padidindamas jūsų kūno ląstelių jautrumą.

Be to, fizinis aktyvumas padeda įveikti amoralų komplikuotą nenormalų testosterono lygį - antsvorį.

4. Antinksčių ligos (aukštas DHEA kiekis)

Antinksčių ligos yra retesnės. Viskas, kas sukelia pernelyg daug antinksčių, gali padidinti testosterono kiekį. Norėdami tai suprasti, pažvelkite į diagramą, kaip jūsų organizmas išskiria testosterono:

Matoma, kad testosterono pirmtakai yra DHA, pregnenolonas, progesteronas ir androstenedionas. Jei jie gauna daugiau, tada testosterono kiekis gali padidėti.

Taip pat yra tam tikrų sąlygų, dėl kurių padidėja DHEA ir testosterono gamyba: antinksčių žievės hiperplazija, sunkus stresas ir susijęs antinksčių išsekimas, per didelis DHA / pregnenolono / progesterono papildų vartojimas ir atsparumas insulinui. Todėl patikrinti DHA kiekį kraujyje ir kortizolį, esant šlapime, yra geras bandymas ieškant padidėjusio testosterono lygio priežasčių. Atminkite, kad hormonai neveikia savarankiškai.

5. Didelis hormono leptinas kiekis (atsparumas leptinui)

Leptinas sukuria sąlygas, dėl kurių sunku numesti svorį. Jei nežinote, koks leptino pasipriešinimas, skaitykite šį straipsnį anglų kalba apie tai, kaip tiksliai neleidžiama naudoti perteklių.

Trumpai tariant, atsparumas leptiniui yra būklė, kai per daug leptino yra jūsų kūne ir riebalai, bet jūsų smegenys to nemato. Galva valdo galvą, o kūnas išsipūsto iš riebalų. Leptin ne tik reguliuoja sotumo jausmą, bet ir yra atlygio sistemos dalis.

Leptinas, pagamintas iš riebalų ląstelių, yra susijęs su apetito, metabolizmo reguliavimu, pasakoja smegenims, kai laikosi riebalų, ir kai yra laikas deginti. Atspėk, kas atsitiks, jei sumažės leptino jautrumas. Jūsų smegenys nustoja gauti leptino perduodamų sotumo pranešimų ir pradeda duoti priešingą komandą: metabolizmas lėtėja, manote, kad esate alkanas, jūsų kūnas sustoja, sunaudoja sukauptas kalorijas.

Ir ne tik tai, kad leptinas kontroliuoja testosterono sekreciją. Kuo daugiau leptino, tuo labiau ji stimuliuoja endokrinines liaukas, kurios išskiria testosterono. (Čia jis kažkaip nepermatomas, man nepavyko rasti vieno straipsnio, patvirtinančio, kad leptin stimuliuoja steroidų sekreciją, o priešingai, tačiau leptinas ir testosteronas tikrai yra susiję, žr. Mano straipsnį apie leptiną ir plaukuotumą - plaukų kirpimą. ru)

Didelis leptino kiekis taip pat buvo nustatytas moterims, kenčiančioms nuo atsparumo insulinui (kuris savaime padidina testosterono kiekį).

6. Nutukimas

Lieknas svoris gali savaime padidinti testosterono kiekį. Riebalų ląstelės padidina testosterono sekreciją, padidindamos 17beta-hidroksistroido dehidrogenazės fermento (5 tipo) aktyvumą. Pamirškite šį ilgą pavadinimą: pagrindinis dalykas yra tai, kad riebalai savaime padidina testosterono kiekį ir netgi sumažina kitų audinių jautrumą insulinui.

Istorijos moralė yra ta, kad be kitų gydymo priemonių jums reikia numesti svorį.

Kaip sumažinti moterų testosterono kiekį?

Pirmiausia turite nuspręsti, kodėl padidėjęs testosterono kiekis kraujyje. Uždavinys yra išgydyti pagrindinę priežastį. Žemiau aptarsiu šešių priežasčių, apie kurias minėjau anksčiau, gydymo metodus.

Aukštas insulino lygis:

  1. Įtraukite didelio intensyvumo apkrovas: raumenų masės padidėjimas padidina audinių jautrumą insulinui.
  2. Sumažinti angliavandenių suvartojimą (ypač rafinuotus angliavandenius - cukrų, duoną, makaronus ir tt), pavyzdžiui, kaip maitinamojo ketozės dietos.
  3. Apsvarstykite T3 skydliaukės hormono galimybę pagreitinti medžiagų apykaitą ir padidinti ląstelių jautrumą insulinui (atkreipkite dėmesį į tai, kad tai yra T3, o ne T4, bet tik T4 parduodamas Rusijoje - hairbug.ru).
  4. Apsvarstykite galimybę vartoti specialius vaistus, kurie padidina jautrumą insulinui: SGLT-2 inhibitoriai, metforminas, GLP-1 agonistai, alfa-amilazės inhibitoriai.
  5. Apsvarstykite galimybę įsigyti papildų: Berberine (1000-2000 mg per parą), alfa-lipoinė rūgštis (600-1200 mg per parą), magnis, chromas, PolyGlycopleX - visi šie papildai gali padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir insulino kiekį.

Estrogeno ir progesterono disbalansas:

  1. Įsitikinkite, kad jūsų skydliaukė veikia normaliai: hipotirozė sukelia estrogeno dominavimą progesteronui.
  2. Įsitikinkite, kad jūsų kūno estrogenų metabolizmas yra optimalus, todėl svarbu atlikti kepenų darbą ir tinkamą mitybą.
  3. Menopauzės metu apsvarstykite bioidentikos hormonų (progesterono ir estradiolio / estriolio mišinį).
  4. Apsvarstykite galimybę vartoti maisto papildų, skirtų estrogenų metabolizmui palaikyti: vitaminas B12 (kalbu po 5000 mikrogramų per parą), 5-MTHF, DIM arba indol-3-karbinolis, pieno ramentas, sieros MNM forma (metilsulfonilmetanas), biologiškai identiškas progesteronas (20-40 mg transdermaliai ciklo metu 14-28 dienomis).

Antinksčių problemų:

  1. Padidinkite druskos kiekį (Himalajų rožinė druska arba keltų jūros druska).
  2. Sužinokite, kaip dirbti su stresu ir pereikite iš neigiamo (jogos, meditacijos, vaikščiojimo ir kt.)
  3. Sumažinti kofeino ir alkoholio kiekį.
  4. Sumažinti amfetamino pagrindu veikiančių stimuliuojančių vaistų vartojimą ("adderall", "concerta", "phentermine" ir tt).
  5. Miegoti bent 8 valandas per parą; pašalinti dienos miegą, kad išvengtumėte nakties miegančių problemų; nakvokite per naktį, kad energijos perteklius nesibaigtų prieš miegą.
  6. Apsvarstykite galimybę imtis šių dietinių papildų: adaptogenų, skirtų antinksčiams, antinksčių hormonams, vitaminams B6 ir C. Problemų, susijusių su užmigimo, - melatonino.

Leptino perteklius:

  1. Apsvarstykite galimybę periodiškai praleisti laiką (tai reiškia, kad praleisti keletą patiekalų į tvarkaraštį kas keletą dienų ir dienų pasninkas - maždaug "Hairbug.ru")
  2. Sumažinkite angliavandenių suvartojimą, įskaitant fruktozę.
  3. Kompensuoti hipotirozę ir gydyti atsparumą insulinui, nuo kurio atsiranda mažai tikėtina, kad atsiras leptino jautrumas.
  4. Įtraukite didelio intensyvumo apkrovas.
  5. Apsvarstykite galimybę vartoti specialius vaistus, kad padidintumėte jautrumą lepina: Byetta, Victoza, Bydureon arba Symlin. Mano patirtimi, labai sunku įveikti atsparumą leptinui be narkotikų. Naudojant tinkamai, jie gali žymiai pakoreguoti kraujyje esantį svorį ir hormonus.
  6. Apsvarstykite galimybę rinktis dietinius papildus: žuvų taukus, cinką, leuciną ir rekomenduotus atsparumo insulinui priedus. Nėra specialių priedų, kurie padeda išvengti leptino perteklius.

Išvada

Galima sumažinti didžiąją testosterono koncentraciją kraujyje, tačiau jums reikia rasti pagrindinę gedimo priežastį. Jei galite tinkamai diagnozuoti šį priežastį ir jį išgydyti, simptomai greitai sumažės.

Paprastai didelis testosterono kiekis yra susijęs su viena ar daugiau iš šių priežasčių: atsparumas insulinui ar leptinui, estrogenų ir progesterono tarpusavio koncentracijos, antinksčių uždegimo ligų, nesveikos dietos ir gyvenimo būdo problemos.

Jei rimtai renkatės problemos dėl aukšto lygio testosterono, suraskite gydytoją, kuris supranta, kaip hormonai yra tarpusavyje susiję, ir pasiruošę skirti laiko, kad pasiektumėte priežasties apačią.

Susijusios medžiagos

Pasirinktinai cituoja medžiagą iš svetainės, nepamirškite pažymėti šaltinio: pastebima, kad žmonės, kurie to nedaro, pradeda plisti gyvulių kailiais. Visiškai kopijuoti straipsnius draudžiama.

"Plaukuotas klausimas" nepakeis jūsų gydytojo, todėl mano patarimas ir mano patirtis turi būti pakankamai skeptiški: jūsų kūnas yra jūsų genetinės savybės ir įgytų ligų derinys.

Jūs Taip Pat Gali Patikti

Lipos priežastys ant kaklo ir neoplazmų gydymo metodai

Lipoma ar riebalai - gana dažnas gerybinis navikas, kuris susidaro riebaliniame audinyje ir retai pasireiškia į piktybinius auglius. Tačiau venas gali būti uždegimas ir sukelti didžiulį nusišalinimo dėmesį.

Tepalas chiria

Jūs galite atsikratyti virimo ant kūno, tepant užvirus tepalą. Tai yra konservatyvus gydymo būdas, leidžiantis atsipalaiduoti atsiriboti, o pacientas be chirurgo pagalbos. Traukiant tepalą, jis padeda greitai formuotis, saugo sveiką odą nuo bakterijų išsiskyrimo, o pašalinus virimo šaknį skatina epidermio gijimą.