6 moterų testosterono koncentracijos didinimo priežastys ir tai, kaip ją išspręsti

Toliau pateikiamas adaptuotas straipsnis apie aukštą testosterono kiekį moterims, kurį pateikė "Westin Childs", praktikuojantis specialistas ir funkcinė medicina. "Childs" turi pacientams skirtą tinklaraštį, rašo labiausiai prieinamus, parodo atspausdintus testus, kuriais jis remiasi, ir pateikia konkrečias rekomendacijas. Moterims, sergančioms hirsutizmu, šis straipsnis yra naudingas prasmingoje prasme ir kaip požiūrio iliustracija.

Svorio prieaugis, spuogai, plaukų slinkimas (ir hirsutizmas - komentaras hairbug.ru) - ar turite kokių nors iš šių? Tai nėra išsamus didelio testosterono lygio simptomų moterų kraujyje sąrašas. Kodėl testosterono kiekis didėja ir ką reikia padaryti, kad jį sumažintų?

Bet koks gydytojas gali pasakyti, kad testosterono koncentracija yra didesnė už įprastą, tačiau labai mažai žmonių yra pasirengę išreikšti rekomendacijas, kaip išspręsti problemą. Norint pereiti prie normalaus gyvenimo, jūs turite suprasti, kas būna jūsų kūne.

Šiuo atveju problema yra ta, kad 95% atvejų didelis testosterono kiekis nėra sindromas, bet simptomas dėl kito hormoninio disbalanso. Todėl pagrindinė užduotis yra rasti šį disbalansą ir išspręsti su ja susijusią problemą - tada testosterono koncentracija kraujyje sumažės.

High Testosterone simptomai

Prieš pradėdami diskutuoti apie didelio testosterono kiekio kraujyje priežastis ir kaip ją ištaisyti, turite nurodyti šios būklės simptomus.

Simptomai yra labai svarbūs, nes kiekvieno žmogaus kūnas turi ribas. Aš pamačiau daugybę moterų su visais padidėjusio testosterono kiekio simptomais, o jų analizė buvo tik viršutinė normos riba. (Perskaitykite straipsnį apie tai, kaip griežtai sąvoka "norma" skiriasi individams, gyventojų skaičiui geografiškai ribotai ir žmonijai apskritai - komentare "hairbug.ru").

Taigi, pagrindiniai padidėjusio testosterono simptomai:

  • Svorio padidėjimas (ypač greitai) arba nesugebėjimas jį prarasti.
  • Plaukų slinkimas, ypač vyrai ir normali skydliaukės hormono koncentracija.
  • Spuogai, riebios odos ir plaukų pasikeitimas; cistinė spuogai yra dažni, ypač ant smakro.
  • Nudegimo pokyčiai: depresija, dirglumas, nerimas, dažni nuotaikos pokyčiai.
  • Kitų hormonų pusiausvyros sutrikimas: estrogeno ir progesterono santykio pažeidimas, skydliaukės hormono trūkumas (Childs ši priežastis nėra išsamiai išnagrinėta, todėl skaitykite mano straipsnį apie tai, kaip skydliaukės hormono trūkumas ar hipotiroidizmas yra susijęs su testosterone, - teigia "Hairbug.ru"), perteklius antinksčių androgenai (pvz., DHAE-C).

Kaip matote, tai yra nespecifiniai, labai nespecifiniai simptomai, būdingi kitiems hormoniniams anomalijos atvejams. Pvz., Skydliaukės hormonų trūkumas gali sukelti svorio padidėjimą ir plaukų slinkimą, tačiau šiuo atveju plaukai išsilygins tolygiai, be plikų, kaip vyrams. Viršutinės skydliaukės hormonai gali sukelti spuogus, tačiau jie retai būna cistiniai ir neturi linkę atsirasti ant smakro. Taigi šie simptomai padės nustatyti, kur tiksliai pasireiškė hormono nepakankamumas. Tada hipotezes reikia išbandyti laboratorijoje.

Laboratorinis testas kraujo testosterono lygiu

Taigi, pakalbėkime apie nenormalų testosterono lygį. Apsvarstykite keletą pavyzdžių. Pirmajame pavyzdyje moteris turi aukštą laisvo testosterono kiekį ir viršija bendrą testosterono normą.

Jūs galite pamatyti, kad tik nemokamas testosteronas yra pažymėtas kaip didelis, tačiau iš tiesų pacientas turi testosterono perteklių. Kaip sužinoti? Faktas yra tai, kad aš matau veido plaukus, spuogus ir antsvorį. Žiūrėkite: nemokamas testosteronas yra fiziologiškai aktyvi testosterono forma, kurios aukšta koncentracija yra susijusi su aukščiau nurodytais simptomais. (Viso testosterono praktiškai diagnostinė vertė beveik nėra - apie. Hairbug.ru)

Šio paciento atveju priežastis buvo atsparumas insulinui. Dirbdami šia kryptimi, mums pavyko sumažinti laisvo testosterono kiekį kraujyje, o simptomai išnyko.

Vėlgi mes matome aukštą laisvo testosterono kiekį ir visiškai normalų viso testosterono kiekį. Šeimos gydytojas nematė jokių problemų, nes per didelis plaukų augimas buvo silpnas, svoris buvo viršutinė normos riba, tačiau mergina patyrė staigų nuotaikos svyravimus ir dirglumą.

Štai kodėl taip svarbu ištirti simptomus kartu su laboratoriniais tyrimais, kad būtų galima pamatyti ir diagnozuoti problemą.

Aš taip pat noriu jums parodyti žemo testosterono kiekio kraujyje pavyzdį.

Pagrindinė paciento problema buvo atsparumas insulinui, todėl suteikiau gliukozinio hemoglobino A1c (HbA1c) vertę (HbA1c yra specifinis žymeklis, kuris padeda įvertinti vidutinę gliukozės koncentraciją kraujyje per pastaruosius 2-3 mėnesius, pasakoja "Hairbug.ru"). Atminkite: didelis insulino kiekis gali sukelti tiek aukštą, tiek žemą testosterono kiekį, priklausomai nuo paciento. Ir abi šios sąlygos yra vienodai blogos.

Dabar žinote, kaip nustatyti aukštesnį testosterono kiekį ir kokius simptomus stebėti.

6 priežastys, dėl kurių moterims pasireiškia didelis testosterono kiekis

Kai hormonų lygis pakyla pakankamai aukštai, sunku tiksliai sužinoti, kas prasidėjo. Ši situacija iš esmės skiriasi nuo žemo lygio, kai simptomų sumažinimo pakanka "pridedant trūkstamą". Todėl dauguma bendrosios praktikos gydytojų yra supainioti, kai susiduria su hormonų kiekio padidėjimu.

1. Atsparumas insulinui

Ryšys tarp atsparumo insulinui (ar tiesiog - aukšto cukraus kiekio kraujyje) ir testosterono yra didžiulis (daugiau informacijos apie šį ryšį rasite atskiroje medžiagoje - komentaras hairbug.ru). Insulinas gali sumažinti ir padidinti testosterono kiekį. Vyrams hormonas paprastai sumažina testosterono kiekį, o moterims - abi alternatyvos. Kad nustatytumėte jungtį savo kūne, turite kraujo duoti kraujo gliukozamam hemoglobino A1c, nevalgiusio insulino kartu su visais ir laisvu testosteronu. Jei nustatomas aukštas insulino lygis kartu su aukštu laisvo testosterono kiekiu, insulinas sukelia hormonų pusiausvyrą.

Moterys, turinčios didelį testosterono kiekį kartu su atsparumu insulinui, įgyja PCOS (policistinių kiaušidžių sindromą). Tokie pacientai turi aukštą insulino, testosterono ir estrogeno kiekį bei mažą progesterono kiekį. Tai veda prie vidutinio veido plaukų augimo, tačiau kai kuriais atvejais hormoninis disbalansas taip pat lemia odos patamsėjimą, riebalų nusėdimą į pilvą ir ekstremalių nuotaikų svyravimus. Paprastai, kuo blogiau insulinas tuščias skrandis, tuo daugiau simptomų atsiranda.

2. Estrogeno dominavimas progesteronu

Visi mūsų organizme esantys hormonai sąveikauja tarpusavyje. Apsvarstykite juos kaip žiniatinklius: negalite liesti vieno srauto, netrikdydami kitų, bet norėdami pakeisti visą žiniatinklį, galite tiesiog atsikratyti vieno pokalbio. Šis principas tinka ir hormoninei sistemai. Hormonai vaidina tuo pačiu metu, taigi, jei išeina iš programos, poilsio metu ji sugenda.

Moteriški hormonai estrogenai ir progesteronai yra ypač glaudžiai susiję. Tikslus komunikacijos mechanizmas tarp jų yra nežinoma, tačiau jie tikrai veikia testosterono lygį. Pavyzdžiui, vartokite moterų, turinčių premenstruacinį sindromą ar priešmenstruacinį disforinį sutrikimą (sunki premenstruacinio sindromo forma - note.hairbug.ru). Šios sąlygos yra susijusios su estrogeno dominavimu, o šiose moterims nustatytas testosterono ir DHEA koncentracijos padidėjimas. Palyginkite juos su moterimis menopauzės metu, kai mažas estrogeno kiekis yra kartu su visišku progesterono nebuvimu, o vėliau testosterono kiekis kraujyje taip pat mažėja (bet viskių pradeda augti dar kartą dėl lytinių hormonų tarpusavio koncentracijos), - komentavo "Hairbug.ru".. Vienas dalykas yra aiškus: estrogeno ir progesterono koncentracijos pokyčiai turi įtakos testosterono koncentracijai.

3. Mažas fizinis aktyvumas

Mokymas yra papildoma pagalba jūsų organizmui panaudoti testosterono perteklių. Nors nėra jokio tiesioginio ryšio tarp fizinio aktyvumo ir testosterono lygio, pratimai padeda su insulino pertekliumi, o tai savo ruožtu mažina aukštą testosterono lygį. Mechanizmas yra paprastas: mažas insulinas yra normalus testosteronas, didelis insulinas yra didelis testosteronas. Fizinis aktyvumas leidžia sumažinti insulino lygį, padidindamas jūsų kūno ląstelių jautrumą.

Be to, fizinis aktyvumas padeda įveikti amoralų komplikuotą nenormalų testosterono lygį - antsvorį.

4. Antinksčių ligos (aukštas DHEA kiekis)

Antinksčių ligos yra retesnės. Viskas, kas sukelia pernelyg daug antinksčių, gali padidinti testosterono kiekį. Norėdami tai suprasti, pažvelkite į diagramą, kaip jūsų organizmas išskiria testosterono:

Matoma, kad testosterono pirmtakai yra DHA, pregnenolonas, progesteronas ir androstenedionas. Jei jie gauna daugiau, tada testosterono kiekis gali padidėti.

Taip pat yra tam tikrų sąlygų, dėl kurių padidėja DHEA ir testosterono gamyba: antinksčių žievės hiperplazija, sunkus stresas ir susijęs antinksčių išsekimas, per didelis DHA / pregnenolono / progesterono papildų vartojimas ir atsparumas insulinui. Todėl patikrinti DHA kiekį kraujyje ir kortizolį, esant šlapime, yra geras bandymas ieškant padidėjusio testosterono lygio priežasčių. Atminkite, kad hormonai neveikia savarankiškai.

5. Didelis hormono leptinas kiekis (atsparumas leptinui)

Leptinas sukuria sąlygas, dėl kurių sunku numesti svorį. Jei nežinote, koks leptino pasipriešinimas, skaitykite šį straipsnį anglų kalba apie tai, kaip tiksliai neleidžiama naudoti perteklių.

Trumpai tariant, atsparumas leptiniui yra būklė, kai per daug leptino yra jūsų kūne ir riebalai, bet jūsų smegenys to nemato. Galva valdo galvą, o kūnas išsipūsto iš riebalų. Leptin ne tik reguliuoja sotumo jausmą, bet ir yra atlygio sistemos dalis.

Leptinas, pagamintas iš riebalų ląstelių, yra susijęs su apetito, metabolizmo reguliavimu, pasakoja smegenims, kai laikosi riebalų, ir kai yra laikas deginti. Atspėk, kas atsitiks, jei sumažės leptino jautrumas. Jūsų smegenys nustoja gauti leptino perduodamų sotumo pranešimų ir pradeda duoti priešingą komandą: metabolizmas lėtėja, manote, kad esate alkanas, jūsų kūnas sustoja, sunaudoja sukauptas kalorijas.

Ir ne tik tai, kad leptinas kontroliuoja testosterono sekreciją. Kuo daugiau leptino, tuo labiau ji stimuliuoja endokrinines liaukas, kurios išskiria testosterono. (Čia jis kažkaip nepermatomas, man nepavyko rasti vieno straipsnio, patvirtinančio, kad leptin stimuliuoja steroidų sekreciją, o priešingai, tačiau leptinas ir testosteronas tikrai yra susiję, žr. Mano straipsnį apie leptiną ir plaukuotumą - plaukų kirpimą. ru)

Didelis leptino kiekis taip pat buvo nustatytas moterims, kenčiančioms nuo atsparumo insulinui (kuris savaime padidina testosterono kiekį).

6. Nutukimas

Lieknas svoris gali savaime padidinti testosterono kiekį. Riebalų ląstelės padidina testosterono sekreciją, padidindamos 17beta-hidroksistroido dehidrogenazės fermento (5 tipo) aktyvumą. Pamirškite šį ilgą pavadinimą: pagrindinis dalykas yra tai, kad riebalai savaime padidina testosterono kiekį ir netgi sumažina kitų audinių jautrumą insulinui.

Istorijos moralė yra ta, kad be kitų gydymo priemonių jums reikia numesti svorį.

Kaip sumažinti moterų testosterono kiekį?

Pirmiausia turite nuspręsti, kodėl padidėjęs testosterono kiekis kraujyje. Uždavinys yra išgydyti pagrindinę priežastį. Žemiau aptarsiu šešių priežasčių, apie kurias minėjau anksčiau, gydymo metodus.

Aukštas insulino lygis:

  1. Įtraukite didelio intensyvumo apkrovas: raumenų masės padidėjimas padidina audinių jautrumą insulinui.
  2. Sumažinti angliavandenių suvartojimą (ypač rafinuotus angliavandenius - cukrų, duoną, makaronus ir tt), pavyzdžiui, kaip maitinamojo ketozės dietos.
  3. Apsvarstykite T3 skydliaukės hormono galimybę pagreitinti medžiagų apykaitą ir padidinti ląstelių jautrumą insulinui (atkreipkite dėmesį į tai, kad tai yra T3, o ne T4, bet tik T4 parduodamas Rusijoje - hairbug.ru).
  4. Apsvarstykite galimybę vartoti specialius vaistus, kurie padidina jautrumą insulinui: SGLT-2 inhibitoriai, metforminas, GLP-1 agonistai, alfa-amilazės inhibitoriai.
  5. Apsvarstykite galimybę įsigyti papildų: Berberine (1000-2000 mg per parą), alfa-lipoinė rūgštis (600-1200 mg per parą), magnis, chromas, PolyGlycopleX - visi šie papildai gali padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir insulino kiekį.

Estrogeno ir progesterono disbalansas:

  1. Įsitikinkite, kad jūsų skydliaukė veikia normaliai: hipotirozė sukelia estrogeno dominavimą progesteronui.
  2. Įsitikinkite, kad jūsų kūno estrogenų metabolizmas yra optimalus, todėl svarbu atlikti kepenų darbą ir tinkamą mitybą.
  3. Menopauzės metu apsvarstykite bioidentikos hormonų (progesterono ir estradiolio / estriolio mišinį).
  4. Apsvarstykite galimybę vartoti maisto papildų, skirtų estrogenų metabolizmui palaikyti: vitaminas B12 (kalbu po 5000 mikrogramų per parą), 5-MTHF, DIM arba indol-3-karbinolis, pieno ramentas, sieros MNM forma (metilsulfonilmetanas), biologiškai identiškas progesteronas (20-40 mg transdermaliai ciklo metu 14-28 dienomis).

Antinksčių problemų:

  1. Padidinkite druskos kiekį (Himalajų rožinė druska arba keltų jūros druska).
  2. Sužinokite, kaip dirbti su stresu ir pereikite iš neigiamo (jogos, meditacijos, vaikščiojimo ir kt.)
  3. Sumažinti kofeino ir alkoholio kiekį.
  4. Sumažinti amfetamino pagrindu veikiančių stimuliuojančių vaistų vartojimą ("adderall", "concerta", "phentermine" ir tt).
  5. Miegoti bent 8 valandas per parą; pašalinti dienos miegą, kad išvengtumėte nakties miegančių problemų; nakvokite per naktį, kad energijos perteklius nesibaigtų prieš miegą.
  6. Apsvarstykite galimybę imtis šių dietinių papildų: adaptogenų, skirtų antinksčiams, antinksčių hormonams, vitaminams B6 ir C. Problemų, susijusių su užmigimo, - melatonino.

Leptino perteklius:

  1. Apsvarstykite galimybę periodiškai praleisti laiką (tai reiškia, kad praleisti keletą patiekalų į tvarkaraštį kas keletą dienų ir dienų pasninkas - maždaug "Hairbug.ru")
  2. Sumažinkite angliavandenių suvartojimą, įskaitant fruktozę.
  3. Kompensuoti hipotirozę ir gydyti atsparumą insulinui, nuo kurio atsiranda mažai tikėtina, kad atsiras leptino jautrumas.
  4. Įtraukite didelio intensyvumo apkrovas.
  5. Apsvarstykite galimybę vartoti specialius vaistus, kad padidintumėte jautrumą lepina: Byetta, Victoza, Bydureon arba Symlin. Mano patirtimi, labai sunku įveikti atsparumą leptinui be narkotikų. Naudojant tinkamai, jie gali žymiai pakoreguoti kraujyje esantį svorį ir hormonus.
  6. Apsvarstykite galimybę rinktis dietinius papildus: žuvų taukus, cinką, leuciną ir rekomenduotus atsparumo insulinui priedus. Nėra specialių priedų, kurie padeda išvengti leptino perteklius.

Išvada

Galima sumažinti didžiąją testosterono koncentraciją kraujyje, tačiau jums reikia rasti pagrindinę gedimo priežastį. Jei galite tinkamai diagnozuoti šį priežastį ir jį išgydyti, simptomai greitai sumažės.

Paprastai didelis testosterono kiekis yra susijęs su viena ar daugiau iš šių priežasčių: atsparumas insulinui ar leptinui, estrogenų ir progesterono tarpusavio koncentracijos, antinksčių uždegimo ligų, nesveikos dietos ir gyvenimo būdo problemos.

Jei rimtai renkatės problemos dėl aukšto lygio testosterono, suraskite gydytoją, kuris supranta, kaip hormonai yra tarpusavyje susiję, ir pasiruošę skirti laiko, kad pasiektumėte priežasties apačią.

Susijusios medžiagos

Pasirinktinai cituoja medžiagą iš svetainės, nepamirškite pažymėti šaltinio: pastebima, kad žmonės, kurie to nedaro, pradeda plisti gyvulių kailiais. Visiškai kopijuoti straipsnius draudžiama.

"Plaukuotas klausimas" nepakeis jūsų gydytojo, todėl mano patarimas ir mano patirtis turi būti pakankamai skeptiški: jūsų kūnas yra jūsų genetinės savybės ir įgytų ligų derinys.

Didelis testosteronas moterims

Testosteronas yra tiek vyriškoje, tiek moteriškoje kūne. Paprastai jis dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose, reguliuoja libido, raumenų augimą, tačiau jei jo koncentracija kraujyje nukrypsta nuo normos, tai sukelia įvairias problemas: būklė ir gerovė blogėja, atsiranda perteklinis svoris, sunku pastoti.

Pažeidimų funkcijos ir požymiai

Šis hormonas reguliuoja seksualinį troškimą, riebalų ir raumenų masės santykį. Be to, skatina kaulų ląstelių augimą, apsaugo nuo osteoporozės atsiradimo. Skiriamas jo bendrasis lygis ir fiziologiškai aktyvus, vadinamasis laisvas testosteronas. Jie gali turėti skirtingas reikšmes: lygis kaip visuma yra įprastoje srityje, o laisvas - aukštas.

Šio hormono trūkumas, kurį sukelia mažai angliavandenių dietos, vegetarizmo ar kitų priežasčių, yra lėtinio nuovargio jausmas. Jis gali sumažėti gimdos fibrozės, endometriozės, osteoporozės, krūties vėžio vystymuisi, ir nuolat mažėja menopauzė, nors paprastai su amžiumi jo laipsnis palaipsniui didėja.

Aukšto testosterono (hiperandrogenizmo) apraiškos: plaukų slinkimas tipiškaose vyrų tipo vietose, pūslelių ir perteklinės augmenijos atsiradimas ant veido, nugaros, rankų, riebios odos arba atvirkščiai, sausumas ir plyšimas, staigios nuotaikos svyravimai, beprasmis dirginimas, agresija. Forma gali pasikeisti, tapti vyriška, o balsas - grubus.

Taip pat ciklas taip pat pažeidžiamas iki menstruacijos išnykimo, gali kilti sunkumų su vaisiaus implantavimu, jei vaisiaus testosteronas moterims labai planuojamas nėštumo laikotarpiu. Paprastai didelis testosterono kiekis nėščioms moterims, ypač kai jie laukia berniuko, tačiau stiprus padidėjimas gali sukelti praleistą abortą, komplikacijas gimdymo metu.

Šio hormono testas yra geriau nuo 3 iki 5 ir nuo 8 iki 10 dienų ciklo. Siekiant užtikrinti, kad rezultatai būtų kuo tikslūs, verta atsisakyti intensyvių treniruočių ir lyties, gerti alkoholį, pašalinti stresą ir neleisti rūkyti keletą valandų prieš bandymą, nesijaudinti, atsipalaiduoti. Analizės rezultatai paprastai žinomi kitą dieną. Normalioji vertė suaugusiajai moteriai yra 0,45-3,75 nmol / l.

Padidinimo priežastys

Dėl įvairių priežasčių moterų pastebi aukštą testosterono kiekį.

Atsparumas insulinui

Insulinas gali pakeisti testosterono kiekį abiem kryptimis, todėl sukelia hormonų pusiausvyrą. Laikui bėgant šių dviejų simptomų derinys sukelia policistinių kiaušidžių sindromą. Tuo pačiu metu taip pat yra aukštas estrogeno ir mažas progesterono kiekis.

Iš matomų ženklų galima pastebėti riebalinio audinio nusėdimą pilvoje, veido plaukus, odos patamsėjimą, nuotaikos svyravimus.

Estrogenas daugiau nei progesteronas

Kai vienas iš kūno hormonų staiga viršija normą, jis veikia visą hormonų lygį, nes jie visi yra tarpusavyje susiję. Progesterono ir estrogeno santykis nėra tiksliai nustatytas, tačiau kartu jie padidina testosterono ir DHEA (dehidroepiandrosterono a). Estrogeno kiekio padidėjimas sukelia gerai žinomą PMS ir priešmenstruacinį disforinį sutrikimą.

Žemas fizinis aktyvumas

Sporto veikla prisideda prie testosterono pertekliaus panaudojimo. Nors čia nenustatytas tiesioginis ryšys, jie mažina insulino lygį. Tai padeda sumažinti testosterono kiekį, taip pat normalizuoja svorį, kuris dažnai būna pernelyg didelis, esant hormoniniam disbalansui.

Antinksčių ligos

Šie poriniai organai gamina testosterono, kuris procese vyksta sudėtinga transformacijos grandinė: DHAE, pregnenolonas, progesteronas, androstenedionas. Jų augimas sukelia testosterono padidėjimą. Taip pat padidinkite DHEA ir testosterono antinksčių hiperplazijos lygį, stiprų stresą, sukelia jų disfunkciją, maisto papildų naudojimą minėtomis medžiagomis, atsparumą insulinui.

Leptino atsparumas

Jei leptinas yra didesnis nei normalus, sunku numesti svorio. Jis gaminamas riebalų ląstelių ir kontroliuoja medžiagų apykaitą, diktuoja į smegenis, kai yra laikas "pagaminti atsargas" riebalų ir kada atsikratyti jų. Jei jautrumas šiai hormonai tampa mažesnis, smegenys negauna sočiųjų signalų, dėl kurių atsiranda nuolatinis alkio jausmas ir medžiagų apykaitos procesų sulėtėjimas.

Aukštas leptinas taip pat atsiranda moterims, kurioms yra atsparumas insulinui, be to, jis pats sukelia testosterono padidėjimą.

Nutukimas

Riebalų ląstelėse yra fermento, kuris stimuliuoja testosterono gamybą. Kuo daugiau jų, tuo aukštesnis yra hormonų lygis. Be to, riebalai mažina kitų audinių jautrumą insulinui, o tai taip pat padeda padidinti testosterono kiekį, kaip minėta aukščiau.

Gydymas

Kai paaiškėja, kad vyro hormono lygis organizme yra padidėjęs, būtina kuo greičiau apsilankyti ginekologo ir endokrinologo, kad būtų galima pradėti gydyti ligas kartu, jei jų yra, laiku, taip pat pašalinti pagrindinę priežastį.

Natūralūs metodai

Jei testosterono lygis šiek tiek padidės, galite pabandyti jį normalizuoti keičiant gyvenimo būdą: sportą, mitybą ir natūralias priemones.

  • Dieta grindžiama produktais, kurie didina estrogeno gamybą: sojos produktus, obuolius, vyšnias, kviečius ir ryžius, taip pat daržoves, traškučius (ir kitus produktus, kurių sudėtyje yra kompleksinių angliavandenių), cukrų, grietinėlę, natūralią kavą (1 puodelis per dieną), žalią arbata, žiediniai kopūstai ir brokoliai, pupelės ir, deja, keista, alus.
  • Fizinis aktyvumas. Joga, taip pat Pilates ir kiti lengvi apkrovimai padeda normalizuoti hormoninį foną. Negalima per daug nušluostyti jėgos treniruotėmis, nes yra pernelyg didelis raumens masės augimas, todėl geriau pasirinkti tokius mokymų tipus, kuriuose yra stiprumo ir širdies kraujagyslių derinys, plėtojamas lankstumas.
  • Akupunktūra Egzotinis metodas, kuris padidina kūno energijos mainus dėl akupunktūros taškų poveikio, taip pat padidina estrogeno gamybą.
  • Vaistiniai augalai ir populiarūs receptai, pvz., Linų sėklų, morkų sulčių ir salierų nuoviras, avižiniai dribsniai, pieninių šaknų tinktūros. Manoma, kad vaistažolių preparatai yra vaistažolių, enotera, saldymedžio šaknys, vakcina, Vitex šventa, Martino šaknys, šalavijas, raudonieji dobilai, pipirmėtės, stevia, juodieji dobilai, Ivano arbata, pienelis, dribsniai, dugnys, kiaulpienės šaknys ir dilgėlės. Tačiau neturėtumėte įsitraukti į savaiminį gydymą, vaistažolių sudėtyje esančios medžiagos gali sukelti nepageidaujamą poveikį netinkamai vartojant. Geriau juos taikyti pagal instrukciją ir prižiūrint gydytojui.
  • Maisto papildai ir papildai: Prostamol Uno, Saw Palmetto, Likoprofit, Joginė arbata, PerFerm Forte, Doppelgerts aktyvus menopauzė, Altera Plus, diindolilmetanas, linolo rūgštis, kalcio D-gliukonatas. Papildai yra nekenksmingi, tačiau jų veiksmingumas nėra garantuotas.
  • Visas poilsis ir pakankamai miegas - mažiausiai aštuonias valandas tamsoje.
  • Seksualinė veikla. Esant intymiam kontaktui, gaminamas moteriškasis lytinis hormonas, o vyrų hormonas mažėja.

Vaistiniai preparatai

Gydant hiperandrogenizmą gydytojai nurodo tokius hormoninius ir kitus vaistus:

  • Geriamieji kontraceptikai: Diane 35, Thri-Mersey, Logest, Jess, Kleira, Janine ir Yarina (jie sumažina testosterono sintezę, tačiau jie turi gana didelį kontraindikacijų sąrašą);
  • Gliukokortikosteroidai: hidrokortizonas, deksametazonas, parametozonas, prednizonas, metipredas. Stimuliuoja antinksčius;
  • Antiandrogenai: androkuras, flutokanas, spironolaktonas, ciproteronas ir kt. Slopina testosterono gamybą.
  • Gliukozės preparatai: sioforas, gliukofagas ir verošpionas (įtraukiami į medžiagą spironolaktonas ir metamorfinas slopina testosterono pertekliaus sintezę).

Reikėtų prisiminti, kad hormoniniai vaistiniai preparatai turi daug kontraindikacijų, savarankiškai vartojami vaistiniai preparatai ir didelė intervencija hormoniniame kūno fone yra labai nepageidaujami ir kyla pavojingų padarinių. Hormoninių vaistų vartojimas yra pagrįstas esant rimtai grėsmei gyvybei ir sveikatai. Keičiant gyvenimo būdą, tinkamą poilsį, reguliarų seksualinį gyvenimą, vidutinį fizinį krūvį ir sveiką mitybą, būtina sąlyga norint normalizuoti moterų organizmo hormonų lygį, o tai reiškia sveikatą ir ilgaamžiškumą.

Testosteronas moterims: nukrypimų greitis, priežastys ir pasekmės

Testosteronas laikomas vyrų lytiniu hormonu, nes jis yra daug daugiau vyro organizme nei moterims. Tačiau jiems ši medžiaga yra gyvybiškai svarbi. Jei hormonų kiekis moteriškame kūne yra per mažas arba, priešingai, viršija normą, jis gali būti nedelsiant pastebėtas, nes pasikeičia simptomai, psichika, išvaizda, sunkūs reprodukcinės sveikatos pažeidimai. Norint atkurti normalų testosterono lygį moterims, galite su narkotikų pagalba ir dieta. Reikia koreguoti fizinę veiklą.

Testosterono vaidmuo moters kūne

Testosteronas yra medžiaga, kuri atlieka labai svarbias funkcijas moterų organizme, nors ji yra daug mažesni nei estrogenai ar progesteronas. Tai vienas iš androgenų (hormonai, per kuriuos susidaro vyrų išvaizda ir kiti ženklai, būdingi vyrams).

Moteriškame kūne testosteronas gaminamas nedideliu kiekiu antinksčių ir kiaušidžių. Ji atlieka šias funkcijas:

  1. Dalyvauja kaulinio audinio formavime, skatina kaulų augimą ir stiprinimą.
  2. Su jo dalyvavimu formuojasi raumenų ląstelės, figūra formuojama pagal moters tipą (plečiasi pieno liaukos, padidėja klubų tūris).
  3. Testosteronas dalyvauja smegenų ir centrinės nervų sistemos formavime, yra atsakingas už atminties, mąstymo, specifinių savybių bruožų, būdingų tik moterims, vystymąsi.
  4. Estradiolis susidaro iš šio hormono - vieno iš estrogenų, kurio vaidmuo yra ypač didelis per reprodukcinį gyvenimo laikotarpį. Moterų reprodukcinė sveikata, taip pat jos lytinio potraukio vystymasis priklauso nuo estradiolio turinio.

Be kitų dalykų, organizmo moterų testosteronas veikia hipofizio hormonų gamybą, reguliuojančią kiaušidžių darbą, jų folikulų vystymąsi.

Vaizdo įrašas: Androgenų reikšmė moters organizmui

Testosterono normos

Šio hormono kiekis moteriškame kūne nėra pastovus ir priklauso nuo amžiaus, fiziologinio laikotarpio, menstruacijų ciklo fazės, net dienos metu. Tačiau yra vidutinių rodiklių, būdingų normalioms moterims.

Testosterono lentelė

Amžius

Turinys, nmol / l kraujas

Pastebėta, kad testosterono kiekis kraujyje ryte yra didesnis nei vakare. Vyriškojo hormono lygis šiek tiek padidėja per ovuliaciją. Dėl to, vykstant gimdymui, moters seksualinė veikla didėja. Po ovuliacijos sumažėja šios medžiagos kiekis kraujyje ir, atitinkamai, sumažėja naujų folikulų augimas.

Jei testosterono kiekis moterims viršija normos ribas, jie atskleidžia įvairias patologijas sveikatos būklėje ir įvairių fiziologinių procesų eigoje.

Nėštumo metu šio hormono kiekis kraujyje padidėja 3-4 kartus nuo maždaug 13 savaitės, nes plakatas ir vaisius pradeda gaminti jį papildomai. Dėl to embrionas tvirtai laikomas gimdoje. Šio hormono padidėjęs kiekis yra būtinas normaliam vaisiaus skeleto, raumenų ir organų formavimui. Iki nėštumo pabaigos testosterono koncentracija pasiekia didžiausią, ji padidėja daugiau nei 4 kartus, palyginti su įprasta.

Su menopauze, iš pradžių testosterono kiekis šiek tiek auga, nes estrogenų gamybos sumažėjimas sukelia kūną ieškoti naujų hormono šaltinių. Bet tada jo lygis mažėja dėl hormonų formuojančių organų senėjimo. Kaip rezultatas, moteris pamažu išnyksta seksualinis troškimas, svorio padidėjimas, kūno silpnėjimas, įvyksta įvairūs menopauzės simptomai.

Anomalijų simptomai

Tiek testosterono trūkumas, tiek padidėjimas turi neigiamos įtakos moterų organizmo būklei. Moterims, susilpnėjusiam šio hormono gamybai, apskritai pasikeičia hormoninis fonas.

Simptomai dėl testosterono pertekliaus

Tokios medžiagos perteklius organizme gali sukelti kiaušidžių ir gimdos ligas (cistų, navikų, endometriozės formavimąsi), taip pat antinksčius ir hipofizę. Normos pažeidimas gali būti paveldimas arba atsiranda dėl ilgai vartojamų hormoninių vaistų, priklausomybės nuo alkoholio, rūkymo ir narkotikų vartojimo.

Jei moterys testosterono yra aukštesnės nei normos, tada pasirodo simptomai (agresyvumas, dirglumas), balsas tampa grubesnis, o plaukai auga ant galvos, sulėtėja (tačiau, kaip ir vyrams, jie pradeda augti ant veido ir krūtinės). Moteriškas kūnas fiziškai tampa atsparesnis. Yra vyriškos rūšies išvaizda ir forma. Galbūt nutukimas, pėdų atsiradimas ant veido.

Padidina seksualumą. Reprodukcinės sistemos veikla yra sutrikdyta: laikotarpiai prasideda ilgai, vėluoja ir gali išnykti. Atsiranda nevaisingumas.

Per didelis testosterono kiekis pasireiškia net nėštumo metu. Jei jis viršija normą daugiau nei 5 kartus, tada vaisiaus vystymasis yra pažeistas arba įvyko persileidimas. Todėl per šį laikotarpį hormonų lygiai yra būtinai kontroliuojami. Perteklinis testosteronas po gimdymo sukelia motinos pieno išnykimą.

Vaizdo įrašas: testosterono pertekliaus priežastys ir pasireiškimai

Trūkumo simptomai

Moterų vyrų hormono trūkumo priežastis gali būti kiaušidžių, antinksčių, kitų endokrininės sistemos liaukų, diabeto, širdies ligų, krūties navikų sutrikimas. Tai padidina osteoporozės, širdies ligų, endometriozės, krūties vėžio riziką.

Testosterono stokos moterims požymiai yra raumenų silpnumas, silpnumas, prakaitavimas ir sausa oda, depresiška nuotaika, mieguistumas, seksualinio troškimo stoka. Stresas, blogi įpročiai, bloga mityba (vegetarizmas, bado dietos, anoreksija, bulimija) yra provokaciniai veiksniai.

Testosterono analizė

Norint nustatyti šios medžiagos lygį 6-10 dienų cikle (kai hormoninis lygis yra stabiliausias), atliekamas kraujo tyrimas.

Pastaba: jei moteris turi netaisyklingą ciklą, gydytojas nustato datą, atsižvelgiant į vidutinį menstruacijų pradžią ir jų pobūdį.

Norint, kad rezultatas būtų tikslus, analizės išvakarėse būtina nutraukti rūkymą ir vartoti alkoholį. Jau prieš dieną svarbu nutraukti hormoninių vaistų vartojimą. Būtina susilaikyti nuo lytinių santykių.

1 dieną prieš procedūrą reikia atsisakyti sporto ir kitų padidėjusių fizinių krūvių, taip pat iš riebių ir aštraus maisto produktų vartojimo. Pacientas turi gerai miegoti ir būti ramus nuotaika.

Moterims testosteronas kraujyje nustatomas ryte, tuščiu skrandžiu. Gėrimas paskutinę dieną prieš analizę gali išvalyti vandenį.

Testosterono lygio normalizavimo būdai

Jei padidėja šios medžiagos kiekis kraujyje, gydymas yra griežtai individualizuotas. Neteisingas gydymas gali sukelti labai rimtų komplikacijų.

Būdai sumažinti

Jei padidėjęs testosterono kiekis moterims, esant rimtų fizinių ar psichinių sveikatos sutrikimų, jo koncentracijai sumažinti naudojami hormoniniai preparatai, kurių sudėtyje yra estrogenų (deksametazono, prednizono, digostino, metipredo).

Įspėjimas: tokios priemonės jokiu būdu neturėtų būti imamos be patyrusio ginekologo ir endokrinologo priežiūros. Per didelės estrogeno dozės organizme gali sukelti menstruacijų sutrikimus, piktybinių navikų atsiradimą iš lytinių organų ir pieno liaukų.

Kai kuriais atvejais, remiantis bandymų rezultatais ir nukrypimų pobūdžiu, skiriamos kontraceptinės geriamosios medžiagos, tokios kaip Yarin, Regulon, Janine. Kartais veroshpironas skiriamas testosterono mažinimui, taip pat gliukofazui (slopina vyro hormono gamybą antinksne).

Gydytojas gali nurodyti naudoti augalinius produktus: saldymedis, angelika, taip pat linų sėklų nuoviras. Norint normalizuoti testosterono koncentraciją moterims, kai mažas nuokrypis yra įmanomas dietos pagalba. Turint didelį kiekį, rekomenduojama apriboti kiaušinių, česnakų, raudonojo vyno, riešutų naudojimą.

Siekiant sumažinti šios medžiagos koncentraciją, rekomenduojama gerti pieną, valgyti šviežių daržovių ir vaisių (arba naudoti šviežias sultis), medaus ir sojų produktus. Gydytojai rekomenduoja moterims, kurios padidino vyrų hormono koncentraciją, mažina fizinę krūvį kūnui, atsisako pratybų, susijusių su svorio kėlimu, raumenų pumpavimu, stresu širdyje ir kraujagyslėse. Pirmenybė turėtų būti teikiama jogos, pilateso, aerobikos.

Padidinimo būdai

Testosterono koncentracijos mažinimas nėra toks pavojingas organizmui kaip jo didinimas. Todėl šiuo atveju labai reti vartojami hormonų pakaitalo terapijos vaistai.

Androgeno kiekio sumažėjimą paprastai sukelia padidėjęs estrogenų gamyba. Siekiant sulėtinti testosterono perdirbimą į estrogeną, būtina padidinti cinko kiekį organizme. Tai galima pasiekti, naudojant cinko turinčius vitaminų komplekso preparatus.

Moterims, turinčioms hormono trūkumo simptomų, patariama valgyti riešutus, sėklą, jūros gėrybes, gyvūnų ir paukščių kepenis, kukurūzus, saulėgrąžas, alyvuogių aliejų. Taip pat svarbu pereiti prie aktyvesnio gyvenimo būdo, eiti į fizinę kultūrą.

Didelis testosterono hormono kiekis moterims

Įdomūs straipsniai

Komentarai

Gera diena!
Aš 36 metai. 1 nėštumas - 1 gimimas 30 metų. Ne daugiau nėštumų. Ciklas yra reguliarus. Krūties T1 istorijoje 2015 m. Yra hormonų priklausomybė, todėl hormonų terapija man draudžiama.
Dabar pati problema: iki šių metų vasario viskas normalu su ciklu, dubens ultragarsas yra normalus (aš tai darau kas 3 mėnesius), yra "maža" endometriozė. Kovo mėnesį pirmasis atidėjimas yra 10 dienų, tada menstruaciniai laikotarpiai man nėra įprasti (ilgas, menkas, yra dienos, dienos nėra). Tada jie baigėsi ir po 18 dienų pradėjo naują menstruaciją (nors ciklas yra 29-31 dienos). 5 dienų trūksta, yra išleidimo diena (raudona), nėra dienos, o tada gausiau, su krešuliais. Ultragarsas 9 dieną - endometriumas 18 mm. Vienoje kiaušidėje yra funkcinė cista. 10-os ciklo dienos historescope su grandine. Histologija: kompleksinė glandulinė-cistinė hiperplazija be atypijos. Iki to laiko pasirodė bandymų rezultatai (ciklo 7 diena)
TTG 1.1
T4 nemokamai 15,4
T 3 nemokamai 5
Prolaktinas 173
Testosteronas 9,2 (0,5-4,3)
471 kortizolis
FSH 3.6
LG 2
Estradiolis 28.2
Viskas yra normalus, išskyrus testosterono, jis yra labai padidėjęs. Ginekologas siūlo busereliną. Ką daryti su testosteronu?
Svoris yra labai didelis, aš valgau teisingai, man pavyksta numesti svorį porą kilogramų, ir viskas. Spuogai ant rankų, nugaros, veido, apie kurią niekada anksčiau nebuvo.
Ar šie reiškiniai yra susiję (didelis testosteronas ir endometriumo hiperplazija). Ar visa tai gali atsirasti dėl aštraus ir stipraus svorio padidėjimo (nuo praėjusios vasaros + 20 kg) ar atvirkščiai dėl svorio dėl hormonų problemų? Ką daryti dabar? Ar bus pakankamai buserelin? Ar testosteronas normalizuotas?

Geros dienos tau!
Kai kurie hormoniniai sutrikimai sukelia svorio padidėjimą.
Savo ruožtu riebalinis audinys veikia keitimąsi hormonais.
Tai yra, viskas yra tarpusavyje susijusi - tam tikras "užburtas ratas".
Endometriumo hiperplaziją sukelia estrogeno perteklius (jūs nenurodėte normos ciklo folikulinei fazei - negaliu aiškinti savo rezultato).
Ką daryti dabar reikia gydyti Buserelin (arba Esmeia, tai yra šiuolaikinis analogas), nes jūs negalėsite ypač pagreitinti narkotikų pasirinkimo atsižvelgiant į istoriją.
Testosteronas dinamikoje - kaip jis elgsis, nežinoma, jums reikia žiūrėti.
Ir svorio, kitaip jums atsiras problemų (AHHD gali būti naudojamas ne ilgiau kaip 6 mėnesius) - be mitybos, padidinti fizinį aktyvumą ir konsultuotis su endokrinologu.
Palaiminti tave!
Pagarbiai ginekologė Tatjana.

Gera popietė, pasakyk man gerą ginekologą-endokrinologą.

Gera diena! Turiu padidėjusį testosterono lygį (iš viso 2,35), DHEA - su (433,6) ir hirsutizmo požymius ant veido. Tuo pat metu menstruacinis ciklas yra normalus, niekada nebuvo jokių nesėkmių. Apie ginekologiją - Aš išlaikiau visus testus, ultragarsu - viskas normalu. Aš perskaičiau likusias testosterono padidėjimo priežastis - hipofizę ir antinksčius, bet visur yra ženklas - menstruacijų ciklo gedimas. Ir aš neturiu nesėkmės. Koks tai gali būti ir ar jis gali būti navikas normaliu menstruaciniu ciklu? Atsiprašome dėl painiavos, galvos sukimosi.

Geros dienos tau!
Nežiūrint tolesnio tyrimo, sunku pasakyti, kodėl yra padidėjusi androgenų priežastis.
Būtina atlikti CT su kontrastinėmis antinksčiais ir konsultuotis su endokrinologu.
Palaiminti tave!
Pagarbiai ginekologė Tatjana.

Gera diena! Aš esu 28 metų, ir aš turėjau hormoninį nepakankamumas, prieš metus, nustojo menstruacijas, taip perduotas analizuoja hormonai, buvo labai padidėjusi testosterono prieš šį gelbėjimosi aplinkybės patyrė daug streso, aš nežinau, šiuo pagrindu jis įvyko, ar ne. mano ginekologas-endokrinologas paskyrė gerti Yarin Plus pusę metų perlaikyti pusę metų sumažėjo tik šiek tiek, beveik galima sakyti, patenka, sakė dar 3 mėnesius gerti, kad vyksta perlaikyti vėl, labai neramu, jausmas, kad jis nepatenka ne visi, ir mano vyras ir aš labai noriu vaikų! Jis patenka labai lėtai. Ar ilgai atsigauna?

Geros dienos tau!
Pasitarkite su kitu gydytoju - manau, kad jums reikia pasirinkti kitą gydymo schemą, nes šis per šį laikotarpį neveikia.
Sėkmės!
Pagarbiai ginekologė Tatjana.

Gera diena! Labai ačiū už atsakymą. Pasakyk man, prašau, kokius kitus testus jums reikia perduoti. Mes gyvename mažame miestelyje. Mes neturime tokio specialisto ginekologo-endokrinologo. Ginekologas skiria tik geriamuosius kontraceptikus. Priėmimo metu jie duoda labai gerą rezultatą. Lauko produktai nepadės. Pasakykite, ar gydote antiandrogeninius vaistus, jie gydomi. Ar įtakojate priėmimo laiką, taip pat hormoninius kontraceptikus?

Geros dienos tau!
Viskas priklauso nuo to, kokie hormonai yra padidėję (tai yra apie gydymą antiandrogeniniais vaistais).
Tačiau, Alesya, tokie klausimai neišsprendžiami neįprastu atveju - jums reikia vidinės konsultacijos, tyrimo, ultragarsu, tik tada galite nustatyti, kurie hormonai jums reikia imtis ir kas yra gydoma.
Patariu eiti į artimiausią regioninį centrą, endokrinologijos skyriui, pasikonsultuoti su ginekologu-endokrinologu.
Palaiminti tave!
Pagarbiai ginekologė Tatjana.

Sveiki! Prašau atsakyti į mano klausimą. Aš turiu spuogų dėl hormonų. Man 33 metai, kenčia nuo 12 metų. Nėštumo metu veidas buvo išgąsdintas. Spuogai yra dideli ir pasirodo aplink ovuliacijos laikotarpį. Tris kartus ji buvo gydoma hormoniniais kontraceptikais (nustatyta ginekologo) Regulon 1 metai. Jarinas 1 metai. Diane 35, 6 mėnesiai. Absoliučiai visi padeda. Tuo metu, kai oda yra švari, plaukai nėra riebaluoti. Na, tiesiog atšaukite - ir visa tai vėl prasideda pirmojo atšaukimo mėnesio metu. Pasakykite man, prašau, ar tai gali būti išgydoma ar tik pagerinti odos būklę priėmimo metu? Ir kiek laiko jūs galite vartoti hormonus. Tavo tėtyje mano giminėje buvo toks dalykas - jam buvo 40 metų. Ar tai, kad nuo 12 iki 40 žmonių gali priimti OK? Gydytojas atsakys manęs, prašau.

Geros dienos tau!
Jums reikia konsultacijos su ginekologu-endokrinologu.
Po - hormoninis papildomas tyrimas.
Ir gydymas - pagal testų rezultatus.
Yra narkotikų, kurie sumažina androgenų kiekį.
Tačiau pirmiausia reikia nustatyti priežastis (kokie hormonai yra disbalansai).
Hormoninius vaistus galima vartoti ilgą laiką, tačiau tik juos kontroliuojant - daugiausia koagulogramas ir kepenų mėginius.
Palaiminti tave!
Pagarbiai ginekologė Tatjana.

Gera diena! Aš esu 30. Prieš keletą metų mane gydė kiaušidžių uždegimas. Po to ji pradėjo pastebėti, kad "šukos" tapo tamsesnės nei įprasta. Taip pat ciklo viduryje nuolat kraujyje buvo kraujas, iškrito reikiamas kiaušidės. Žiūrėjau į internetą, sužinojome, kad tai padidėjusio testosterono požymiai. Buvo išbandyta, buvo nustatyta, kad testosteronas 64, progesteronas yra normalus, ginekologas nežinojo, kad su manimi kreipėsi į literatūros pagalbą. Man buvo pasakyta padaryti smegenų hipofizę ir, jei staiga nieko nerasta, tai antinksčiai. Jei staiga aptinka navikas, eik į chirurgą. Aš patikrinu galvą, neradau nieko, liko tik antinksčiai. Tikėtina, kad rezultatas yra - naviko buvimas. Kodėl atsiranda šių navikų?

Geros dienos tau!
Oli, nusiramink dėl Dievo ir nepasiduokite anksčiau laiko diagnozei.
Pasitarkite su kvalifikuotu ginekologu-endokrinologu - būtina nustatyti kitą hormonų egzaminą, kad nustatytumėte, kaip veikia kiaušidės, skydliaukė, tos pačios antinksčios.
Palaiminti tave!
Pagarbiai ginekologė Tatjana.

Padidėjęs testosteronas moterims: simptomai ir poveikis

Paprasto gyvenimo metu kelias merginas galvoja apie testosterono buvimą jų kūne.

Šis hormonas yra klaidingai laikomas vyrišku, bet jo buvimas moterims taip pat yra būtinas, kad išlaikytų daugybę funkcijų.

Tai galima tik su įprastine jo produkcijos apimtimi. Padidėjęs moterų testosteronas rodo, kad organizme yra sutrikimas, ir tai turi rimtų pasekmių.

Hormono poreikis

Testosteronas transportuojamas su kraujo kūneliais, po kurio jis virsta aktyvia forma - dihidrotestosteronas ir kepenys - į ketosteroidą.

Vyrams reikalingas hormonas šioms funkcijoms:

  1. plaukų ant veido ir kūno buvimas;
  2. raumenų augimas;
  3. balso tembras - sumažina jį;
  4. veikia agresyvumo laipsnį.

Moterų kūnas turi daug skirtumų nuo priešingos lyties, tačiau panašumus, taip pat šio hormono gamybą, tik mažomis dozėmis.

Moterų raumenų formavimasis veikiant testosteronui

Jis gaminamas antinksne ir kiaušidėse, siekiant dalyvauti šiuose svarbiuose organizmo procesuose:

  • smegenų funkcionalumo koregavimas;
  • skeletas, raumenys ir kaulų masė;
  • seksualumas;
  • folikulų formavimas kiaušidėse;
  • psichologinės būsenos tobulinimas;
  • normalizuoti kaukių liaukų funkcionalumą.

Standartinis testosterono testas

Paprastai galiojanti norma nėra įdiegta. Kiekviename gyvybinės veiklos organizmo etape reikalingas kitoks testosterono kiekio kiekis, kuris gali užtikrinti bet kurio konkretaus žmogaus organų pilną funkcionavimą.

Matavimo vienetai laboratoriniams tyrimams ir medicininiams tyrimams yra nanomoliniai (nmol) vienam litrui plazmos arba nanogramos (ng) mililitre.

Ng-nmole santykis yra apie 1: 3. Paskutinis pavadinimas (nmoli) yra dažnesnis. Laisvas testosteronas matuojamas pikomeliais mililitre.

Rodiklių norma suskirstyta į kelias kategorijas.

  • Pagal formą, kurioje hormonas cirkuliuoja.

Virš 10 metų mergaitėms bendra vertė yra 0,45-3,75 nmol / l. Nemokamas testosterono standartas yra 0,29-3,18 pg / ml.

Palyginimui, vyrų standartas yra nuo 5,76 iki 28,14 nmol / l.

  1. Dėl ciklo fazės. Šioje kategorijoje sumažėja hormono lygis. Mažiausias standarto dydis yra kritinių dienų pabaigoje (0,29-1,73 pg / ml). Folikulinės fazės metu (sunkus kraujavimas) šiek tiek padidėja - nuo 0,45 iki 3,17 pg / ml. Per laikotarpį tarp ovuliacijos ir menstruacijos (luteino fazės) koeficientas yra 0,46-2,48.
  2. Pagal amžių. Veiksmingame laikotarpyje laisvo testosterono kiekis yra 0,5-4,1 pg / ml, o po menopauzės atėjimo standartai sumažinami iki 0,1-1,7. Panašus koeficientas pastebimas vaikams iki 10 metų amžiaus.

Svarbu! Įvairūs žmonės turi testosterono normą, kuri gali skirtis, nes jo reikalaujama suma yra grynai individuali kiekviename gyvenimo etape.

Kaip pasirodė ir kas kelia grėsmę padidėjusiam hormono kiekiui mergaičių kūne

Jei testosterono kiekis viršija moterims, tai reiškia, kad organizmo hormoninis pusiausvyros sutrikimas.

Veido plaukai dėl padidėjusio testosterono lygio

Šią diagnozę kartais lemia išoriniai simptomai:

  • plaukų slinkimas ant galvos, padidėjęs jų riebalų kiekis ir taršos lygis;
  • miego sutrikimas;
  • padidėjęs plaukų augimas ant veido ir kūno (gali pasirodyti antenos);
  • odos drėgmės pablogėjimas;
  • keičia kūno proporcijas - jie pradeda priminti vyrus;
  • padidinti fizinę galią ir libido;
  • nestabili emocinė būsena, iki agresijos išpuolių;
  • padidėjęs klitoris;
  • balsas tampa griežtesnis;
  • menstruacijų ciklo sutrikimas, kol trūksta ovuliacijos.

Su neįprastai mažu testosterono kiekiu yra nuolatinis nuovargis, perpildymas depresijoje, padidėjęs prakaitavimas ir lytinio potraukio stoka.

Jei pasireiškė simptomai ar jų derinys, pasitarkite su savo gydytoju ir atlikite hormono buvimo testą. Tai turėtų būti padaryta menstruacinio ciklo pabaigoje, susilaikant nuo alkoholio ir tabako.

Testosterono testas kraujyje

Atkreipkite dėmesį! Kai kurie bruožai gali būti susiję su tautybe ar paveldima.

Dažniausiai ši problema kelia susirūpinimą moterims, o ne vyrams, nes ji kelia pavojų koncepcijai.

Remiantis medicininiais tyrimais, hiperandrogeninį nevaisingumą nustato skirtingos mergaitės, įskaitant ir moteriškesnes, o vyrų moterims, kurioms būdingas nepageidaujamų plaukų perteklius, jos gali nebūti.

Išoriniai duomenys negali būti laikomi vieninteliu metodu, siekiant nustatyti, ar organizme yra viršutinių "vyrų" hormonų. Todėl, norint nustatyti medžiagos koncentraciją, būtina atlikti medicininę analizę.

Jei vyrams pasireiškusių hormonų perviršis buvo patvirtintas, tai sumažėja iki reikiamo skaičiaus ir išlaiko iki įdomios padėties.

Kai kuriose situacijose, šiame etape kontrolė tęsiasi kelis mėnesius, nes vaisingumo metu hormonai pasikeičia ir padidėja testosterono buvimas.

Svarbu! Jei nenorite stebėti šio rodiklio, hormono perteklius gali sukelti persileidimą.

Kokios yra testosterono didėjimo priežastys

Veiksniai suskirstyti į dvi rūšis: išorinę ir vidinę. Kodėl hormonų lygis pakyla, dažniausiai pasitaikančios priežastys yra pabrėžiamos.

  1. Kiaušidžių ligos, ypač navikų formavimas, dėl kurių medžiaga praranda gebėjimą transformuotis.
  2. Neteisinga dieta, kurią sudaro daugybė paprastų angliavandenių ir riebalų.
  3. Sudėtyje naudojami barbitūratai, steroidai ir kontraceptikai su hormonais.
  4. Nutukimas hipofizyje, atsakingas už endokrininių liaukų funkcionavimą, susijusią su testosterono formavimu.
  5. Paveldimas veiksnys.
  6. Padidėjęs antinksčių aktyvumas, dėl kurio hormonas gaminamas daugiau nei reikia.
  7. Ovuliacijos ir nėštumo laikotarpis, ypač trečiojo nėštumo trimestro metu. Tuo pačiu metu koeficientas nedidėja kritiškai, ir netrukus jis normalizuojasi.

Atkreipkite dėmesį! Hormono ir susijusių ligų stoka dažnai pastebima tarp vegetarų maisto gerbėjų ir mergaičių, kurių kraujyje yra mažai angliavandenių.

Steroidai - dėl testosterono padidėjimo kraujyje

Kaip sumažinti testosterono kiekį

Su padidėjusiu testosterono kiekiu moterims naudojama keletas gydymo metodų. Sunkiais atvejais gydymas atliekamas su hormoniniais vaistais.

Paskirti juos turėtų tik ginekologai, o ne pacientas. Dalyvausysis gydytojas išsiųs testą, kad nustatytų testosterono lygį, todėl jis galės tinkamai diagnozuoti ir pasirinkti gydymą.

Dieta

Be to, dėl specialios dietos hormono perteklius gali būti normalizuotas.

Ši dieta reiškia saldainių, ypač pyragų ir saldumynų, suvartojimo apribojimą, nes jie padidina insulino srautą, kuris stimuliuoja kiaušidžių funkcionavimą. Vietoj saldainių parduotuvės leidžiama vartoti medų mažomis dozėmis.

Siekiant sumažinti problemą, bus įmanoma įtraukti pieno produktų, kurių sudėtyje yra didelis riebalų kiekis, racioną kasdien. Jų sudėtyje yra fitoestrogenas, kurį galima vadinti moterų hormonų analogu.

Žuvis ir jūros gėrybės norint normalizuoti testosterono kiekį kraujyje

Taip pat įtraukiami į meniu:

  • naminiai vaisiai ir daržovės;
  • soja;
  • augaliniai aliejai;
  • žuvis ir jūros gėrybės;
  • švieži balta duona.

Kava leidžiama vieną kartą per parą ryte. Ribinė druskos suvartojimas - ne daugiau kaip 3 g per dieną. Geriau susilaikyti nuo alkoholinių gėrimų vartojimo.

Taip pat galite pabandyti paimti kai kuriuos žolelių - Martino šaknį, šventą Vitexą, saldymedžio šaknį ir tt

Kroviniai

Sumažinti testosterono kiekį padės tinkamai planuoti dieną, kuris apima gydymo pratybų pakaitinimą ir poilsio laiką.

Svarbu miegoti bent aštuonias valandas per dieną, be to, nustatyta, kad kūnas geriausiai atsipalaiduoja nuo 22:00 iki 02:00 valandų, taigi šiuo metu jums reikia miegoti, o ne budėti ir pradėti aštuonių valandų miegą tik po dviejų valandų naktys

Pratimai, skirti testosterono kiekiui sumažinti

Fizinis aktyvumas linkęs pagerinti viso organizmo funkcionalumą, bet būkite atsargus, naudodamas jėgos treniruotes, kuris, priešingai, stimuliuoja hormono gamybą. Galite juos pakeisti šokiais, aerobikais ir joga.

Pastarasis variantas yra ypač geras poveikis moterų hormonams. Svarbu reguliariai rengti kursus, nesibaigiant net po testosterono lygio atkūrimo.

Išvada

Prieš pradedant procedūras, vis tiek reikia nustatyti hormono pertekliaus atsiradimo priežastį, nes būtina gydyti ligą, o ne jo pasekmes.

Tik patyręs gydytojas gali paveikti hormoninės sistemos darbą, nes šis mechanizmas yra labai jautrus ir gali reaguoti į netinkamą gydymą su rimtomis problemomis. Savalaikis gydymas padės atkurti hormonus ir išlaikyti jo lygį ilgą laiką.

Jūs Taip Pat Gali Patikti

Raudonų dėmių ant vaikų kojų priežastys

Gydytojai po pirmojo tyrimo paprastai skiria tik vaistus, mažinančius uždegimą, ir antihistamininius preparatus. Netgi aukštos kvalifikacijos specialistai sunku išsiaiškinti, kodėl ant vaiko kojų pasirodė šviesiai rožinės arba raudonos dėmės.

Keptinės kvapo priežastys

Kaip sielvartą ir nerimaujančius tėvus, kai vaikas staiga susirgo, net ir nedidelė liga, jie iš karto ieško lėšų nuo patologijos. Vaikai dažnai kenčia nuo ligų, kurias sunku suvokti suaugusiesiems, nebent, žinoma, jie vaikystėje nesibaimintų.